雖然蘑菇看起來不是特別好,但是大傢都知道蘑菇的營養價值是非常高的。口感柔軟有嚼勁,非常可口。我想很多人在傢做菜時經常會用到蘑菇吧?

大傢在做香菇的時候有沒有發現,有時候香菇很大,有時候口感比較緊,感覺沒有完全泡透?為什麼是這樣?
其實,要吃到美味又營養的蘑菇並不容易。大傢要掌握以下方法才能做出好吃的蘑菇。香菇好不好,要看兩點,才能做出香噴噴的香菇。

首先是選擇蘑菇。蘑菇的味道因蘑菇的質量而不同。蘑菇的品種、采摘時間和貯藏方法都會影響蘑菇的口感和營養。
首先:看形狀,蘑菇越大越厚越好吃,但是不要買太厚的蘑菇,可能不是真蘑菇,是假蘑菇。
二是看顏色,正常的香菇一邊是深褐色,一邊是細小的白色絨毛,看起來有點偏白。如果在市場上看到兩邊都是黑褐色的蘑菇,就不要買瞭。蘑菇是用硫磺熏過的。

第三:嗅覺。好的蘑菇的氣味是清淡而幹凈的。如果你覺得蘑菇有硫磺味,就不要買。這種蘑菇經過硫磺處理,食用對身體有害。
第四:看雜質。雖然蘑菇有雜質是正常的,但是不要買雜質太多的蘑菇。吃這樣的蘑菇對你的健康不利。

接下來是浸泡過的蘑菇。有些人采蘑菇很認真,但還是做不出好吃的蘑菇。這很可能是泡發方法不對,影響瞭香菇的口感。
事實上,將蘑菇浸泡在溫水中是最好的。很多人直接用熱水泡香菇更快,適得其反。熱水並沒有把香菇完全泡透,泡過的香菇味道更濃鬱,沒有熱水泡過的味道。有彈性。
正確的做法是用溫水泡香菇。香菇用溫水泡一下,香菇的體積會是原來的三到四倍,這就是香菇泡透瞭。

如果是冬天,也可以用溫水泡香菇,但水溫不宜過高,30-40度左右即可。這樣不僅縮短瞭泡香菇的時間,而且泡出來的香菇入味又富有彈性。
另外,在泡香菇的時候,可以在水中加入小蘇打,讓香菇多泡一些,縮短泡香菇的時間。