4月嘗鮮季,10道鮮美菜譜,鮮香可口,越吃越過癮,記得收藏哦
圣剑一族
2023-04-10 01:20:58

原標題:4月嘗鮮季,10道鮮美菜譜,鮮香可口,越吃越過癮,記得收藏哦

大傢好,歡迎大傢來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專註美食,讓生活更有味。”今天為大傢帶來瞭幾道傢常美食的做法,這幾道美食也是深受大傢的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。

酸辣菜梗

用料

空心菜梗適量、泡壇豇豆適量、宴友食用油、泡壇生薑適量、泡壇辣椒適量、鹽少許、雞精適量

做法

1 掐出空心菜梗 選出來,洗凈。

2 瀝幹水分。

3 泡壇子撈出泡好的豇豆備用。

4 泡菜壇子撈出 泡生薑 泡海椒 剁碎備用。

5 瀝幹水分的空心菜梗切成小粒。備用。

6 豇豆也跟空心菜梗切大小差不多的小粒。一段一段的切,不是剁碎!

7 熱鍋 將油燒熱 倒入泡薑泡海椒,翻炒出味。

8 倒入空心菜梗,加少許鹽炒至差不多熟。

9 倒入泡豇豆,翻炒一分鐘。加少許雞精。

10 即可出鍋。

粉絲白菜

材料:白菜?、粉絲、醬油、鹽?、雞精、蒜末、油。

實踐

1.白菜洗凈切絲,粉絲提前泡軟,瀝幹水分切小塊;

2、用醬油浸泡軟粉絲上色;

3、熱鍋放油,放入蒜末加入白菜翻炒至半熟;喜歡吃辣的可以加點幹辣椒,更入味;

4.粉絲翻炒均勻,粉絲容易粘鍋,不喜歡粉絲那種焦糊的感覺;

5.加鹽和味精調味,白菜不用煮過頭,脆脆的口感更好,關火起鍋;

青椒炒豬肚

豬肚嚼勁,青椒爽口,又香又嫩巨美味

食材:豬肚、青椒、蒜、薑

1、先把豬肚用面粉洗凈。再用冷水+料酒+薑片+豬肚,焯水2分鐘。撈出再次沖洗幹凈

2、然後,用壓力鍋煮15分鐘;豬肚煮熟後,斜切片。青椒切小塊,切蒜薑末;

3、起鍋燒油,爆香蒜薑,倒入豬肚翻炒片刻。再加入1勺料酒+1勺生抽,翻炒2分鐘;

4、隨後加入青椒+少許食鹽,青椒翻炒至軟。加入雞精調味,出鍋

香菇炒油菜

食材:香菇,油菜,蒜,鹽,雞精,生抽,蠔油,十三香,水淀粉 美味做法

1 香菇洗凈切成小塊,下鍋焯水,焯熟撈出控幹水分備用。油菜洗凈控幹水分備用。

2 另起鍋燒油,下蒜片爆香,放入油菜,香菇煸炒。

3 加鹽,雞精,生抽,蠔油,十三香各一勺,水淀粉勾芡,炒勻,大火爆炒一分鐘出鍋,美味可口傢常健康小炒。

鐵棍山藥炒木耳

【食材】鐵棍山藥200克,胡蘿卜1個,黑木耳70克,青蒜15克,油適量,鹽適量,薑適量,雞精適量

【做法】

1、山藥去皮洗凈切片,胡蘿卜洗凈切片,青蒜洗凈切段,黑木耳洗凈撕小塊。

2、把山藥片與黑木耳放入開水焯1分鐘撈出。

3、鍋裡油熱,放薑末,胡蘿卜煸炒;待胡蘿卜有些發軟,放下山藥與黑木耳煸炒1分鐘;青蒜煸炒;待青蒜發蔫,加鹽,雞精,煸勻即可。

咸菜炒荷蘭豆

食材:荷蘭豆、咸菜、蒜末、鹽、味精、食用油。

步驟1:荷蘭豆掰斷,扯掉豆絲兒,再清洗幹凈。起鍋燒水,加勺鹽,然後放入荷蘭豆焯水煮熟,再撈出備用。

步驟2:起鍋燒油,放入蒜末和咸菜翻炒片刻,炒出咸菜的香味。

步驟3:接著放入荷蘭豆,加少許清水,再加鹽和味精調味,大火翻炒片刻,就可以出鍋瞭。

春筍炒肉片

食材:春筍適量、豬肉100克、小米椒2根、大蒜3瓣、生薑1塊、生抽1勺、料酒半勺、胡椒粉少量、鹽和雞精適量。

1、豬肉切片,大蒜、生薑切片,小米椒切段。

2、碗中加入肉片、生抽、料酒、鹽抓勻醃制五分鐘。鍋中燒水,水開加入春筍,焯水三分鐘後撈出控水。

4、鍋中熱油,放入薑片、蒜片,炒香加入醃好的肉片,翻炒均勻炒至變色,再放入焯過水的春筍、小米椒,翻炒後放入蠔油、胡椒粉、鹽、雞精即可。

肉末豌豆‬

‬食材:豌豆‬、裡脊肉‬、蒜瓣‬、生薑‬、小米辣‬、料酒‬、食鹽‬、陳醋‬、生抽‬、郫縣豆瓣醬‬、老抽‬、雞精‬、白砂糖‬

‬做法‬:

(1)豌豆洗凈,裡脊肉洗凈剁成肉餡,蒜瓣剝皮切末,生薑去皮切末,小米辣切圈。

(2)調味汁‬:碗中‬加入‬適量的白砂糖‬、料酒‬、食鹽‬、陳醋‬、生抽‬、老抽‬、雞精‬適量的‬清水,用筷子‬,朝一個‬方向‬充分‬攪拌均勻‬。

(3)鍋中倒入適量的清水,水開後,下入豌豆,焯水片刻,撈出來,瀝幹水分裝盤。

(4)爆香‬:鍋中倒入適量的油,油溫升高後,下入肉末,翻炒至變色,再放入小米辣、蒜瓣、薑末,開小火,煸炒出香味。

(5)再加入一勺郫縣豆瓣醬,小火煸炒出香味,再放入碗中,小火翻炒至斷生。

(6)再倒入調好的料汁,開大火,翻炒均勻,至食材熟透入味,大火收汁,關火出鍋,盛入盤中,就可以開吃瞭。

洋蔥炒雞蛋

【材料】:洋蔥1個,雞蛋4個,料酒適量,鹽適量,油適量

【做法】:1、洋蔥剝去外面的老衣,洗凈後切成絲,4個雞蛋打入碗中,加適量料酒,和少許鹽後攪打散。

2、鍋中倒入適量油,倒入蛋液稍凝固,用鍋鏟快速把蛋液劃散開,全部凝固後就可盛出

3、鍋中再次倒入少許油,把切成絲的洋蔥放入鍋中翻炒至洋蔥呈透明色後加入少許鹽,炒勻後加入雞蛋和和洋蔥一起飜拌均勻就可以熄火。

菠菜‬炒豆幹

食材:菠菜‬、豆腐幹‬、白砂糖‬、蒜瓣‬、生薑‬、食鹽‬、陳醋‬、雞精‬、生抽‬、老抽‬

做法:

(1)菠菜去根部,洗凈切段,豆腐幹沖洗一下切條,蒜瓣剝皮切末,生薑去皮切末。

(2)調味汁‬:碗中‬加入‬適量的白砂糖‬、生抽‬、老抽‬、陳醋‬、食鹽‬、雞精‬、適量的‬清水,用筷子‬,朝一個‬方向‬,充分攪拌均勻‬。

(3)鍋中倒入適量的清水,水燒開後,放入菠菜,焯水三分鐘,撈出來瀝幹水分。

(4)爆香‬:鍋中倒入適量的油,待油熱後,放入生薑和蒜瓣,開大火煸炒出香味。

(5)再放入豆幹翻炒至變色,再放入韭菜翻炒至斷生,再倒入料汁,調一下味道。

(6)開大火翻炒均勻,翻炒至食材熟透入味,大火收汁,關火出鍋,盛入盤中即可。

(7)韭菜炒豆幹就完成瞭,做法簡單,廚房小白也能輕松上手,好吃又下飯,營養美味又健康,建議常吃,老少皆宜的傢常菜!

我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關註我!關註我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大傢在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大傢不知道每天吃什麼,歡迎關註我,每天給大傢分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

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