愛吃此菜的人，身體不會差，皮膚水嫩光滑，皺紋消除瞭，睡眠棒_美食料理

小冰说美食

2023-04-10 07:21:51

喜歡這道菜的人身體不會不好，皮膚會柔軟光滑，皺紋會消失，睡眠也會很好

眾所周知，海參是一種營養價值非常高的稀有海產品。很多人都喜歡吃，今天就來說說海參吧！

海參豆腐湯

1、豆腐切片切碎，海參泡水切碎，香蔥切碎，薑切碎。

2.雞蛋打散，用不粘鍋分成薄薄的蛋殼。

3、蛋皮稍涼後切條。

4、鍋中水燒開，將豆腐塊和海參塊倒入鍋中。

5.加鹽，轉小火煮10分鐘。

6.加入雞蛋片用大火煮熟，倒入水淀粉勾芡。

7.加入1茶匙香油。撒上少許胡椒粉。

8.撒上切碎的香蔥，攪拌均勻即可。

你學會瞭嗎？

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