五道經典美味的傢常小炒,簡單營養,吃瞭就會上癮!
小超搞笑集锦
2023-04-11 00:05:58

原標題:五道經典美味的傢常小炒,簡單營養,吃瞭就會上癮!

辣椒腐竹炒肉片:1.把腐竹折成一節一節的,用水沖洗即可,喜歡吃軟趴趴的腐竹的童鞋可以泡一會兒,我喜歡有嚼勁的感覺就沖洗幹凈。五花肉切片;2.青椒切菱,薑蒜切末;鍋燒熱,放適量油,待七成熱加入片好的五花肉,炒至變色加入腐竹一塊煸炒3.加入薑蒜,花椒繼續炒一分鐘,加入青椒炒兩分鐘;4.放少許鹽我這個就沒放鹽,感覺咸度剛剛好。加一點點水。加入雞精,翻炒出鍋即可;

芹菜炒雞蛋:1.摘取芹菜葉不要,留下芹菜梗,洗凈後,斜切成1毫米厚的片。小辣椒斜切成段。2.雞蛋打散後,加入料酒和清水攪勻。鍋燒熱,倒入油大火加熱,待油8成熱時,倒入雞蛋,稍微凝固後,用鏟子在鍋中將雞蛋攪成一口大的小塊,盛出備用。3.鍋中再倒入一點油,大火加熱,放入紅椒煸出辣味後,放入芹菜翻炒2分鐘,撒入鹽,糖攪勻後放入炒好的雞蛋即可。放入炒好的雞蛋即可。

剁椒木耳炒雞肉:1.雞腿洗凈,去骨,切塊;木耳泡發;蔥薑蒜切碎,蔥青蔥白分開;2.鍋內熱油,七成熱下蔥白、薑片和蒜末,爆香後,下入雞塊,炒兩分鐘;3.調入料酒,加生抽、糖,翻炒均勻使雞塊上色;4.下入剁椒二勺,炒勻後,盛入空碗內,上蒸鍋蒸三十分鐘;5.起油鍋,下木耳,翻炒一分鐘左右,將蒸好的雞塊倒入炒鍋內,調入雞精,大火盡量收幹湯汁後,臨起鍋前下入蔥青,炒勻,水淀粉勾芡即可;

四川回鍋肉:1.連皮豬肉,去毛洗凈,放入冷水鍋內煮至熟,變硬身;將煮好的豬肉沖洗幹凈放涼,切成薄而大的肉片;2.鍋內僅放一茶匙油,放入肉片和薑片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色澤變金黃色;加入1又1/2大匙紅油豆瓣醬;3.翻炒至出紅油後,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。;4.投入青蒜白及紅,青椒;翻炒至青蒜白及紅,青椒斷生即可;最後放入青蒜葉,翻炒片刻即可出鍋;

手撕包菜:1.包菜一片片剝下,用淡鹽水洗凈瀝幹。手撕成大片,蒜拍碎,幹椒斜切成圈;2.坐鍋熱油,7成熱時倒入包菜片;一邊不停翻炒,一邊用鍋鏟壓扁鍋中包菜;3.等包菜在鍋中扁癟下去時,盛起。轉小火空鍋爆香幹椒蒜碎;再次倒入包菜,轉大火同蒜椒炒勻,仍用鍋鏟壓菜的方法;4.放醋、蠔油、生油、鹽調味,最後加雞精裝盤。

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