不會修圖的新手，曬曬周末大餐，傢常菜，好吃不好看_美食料理

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2023-04-11 00:07:56

對於忙碌的上班族來說，要吃上一頓可口的飯菜還真是一件不容易的事情，所以周末的每一餐，我都是很用心地來制作，每個周五的晚上就照例先讓大傢報菜譜，我傢的菜還真是沒什麼花樣呢，每個人都是單一的喜好，幾乎不用報，我就知道他們要吃什麼。

老公和兒子最不喜歡吃茄子，但是茄子營養好呀，於是我將茄子蒸熟再拍碎，變成它媽都不認識的樣子瞭，加點辣椒調味，這樣做出來的茄子誰都不會反感呢。做法也很簡單。

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老公最愛吃南瓜藤，爸爸每天都花上半天時間才能弄出這麼一小碟，嫩嫩的很好吃哦。還能刮油排毒，超級棒的蔬菜呢。減肥的同志們可要多吃哦。

30歲後的女人，體重總是不知不覺就又重瞭幾斤，所以晚上我一般都是用蔬菜水果代餐，盡量不吃淀粉和油脂。今天新作的這個嗆拌生菜，受到瞭加入的一直誇獎呢。

仔仔愛吃魚，果然不出我所料，隻要讓他選菜，就絕對是魚，而且要“原汁原味的蒸魚

夏天，湯湯水水可是不能少的，海帶雞湯，富含蛋白質和碘，很適合夏天喝哦。

清脆的黃瓜和胡蘿卜，簡單汆燙後加點生抽拌拌就非常好吃瞭

黃瓜炒肉片，清爽開胃，下飯菜好像少瞭點，那就蒸個咸蛋吧，真的是咸蛋，超級咸哈哈

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蒸雞蛋羹，孩子很喜歡哦，分分鐘光盤。

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都是傢常小炒，簡簡單單，作為廚房新手，也不會做什麼大菜，就這麼幾個簡單的小菜，傢人們都吃得很開心哦。傢裡的光線稍微差瞭點，所以拍照的時候總是黑黑的，於是用瞭美圖增加瞭亮度，結果變成瞭這樣，哈哈。記錄下自己的一日三餐，有你們的鼓勵，我一定能越做越好的。