幾道傢常菜肴,有賣相,有食欲,十足下飯,好味道值得嘗試
幽默小飞侠
2023-04-11 00:43:33

原標題:幾道傢常菜肴,有賣相,有食欲,十足下飯,好味道值得嘗試

涼拌花生菠菜

材料:菠菜300g、核桃仁50g、麻辣花生碎50g、枸杞5g、香油適量、鹽適量、生抽適量

做法:

1.準備原料。

2.菠菜洗凈,放入沸水中焯燙。

3.將焯水的菠菜撈出放入冷水中過涼。

4.瀝幹水分後切段。

5.將麻辣花生碎倒入菠菜中。

6.加入核桃仁。

7.加入枸杞。

8.加入少許生抽、鹽、香油拌勻即可。

涼拌花生米

做法

生花生米洗凈,泡制兩個小時以上。泡發好的花生倒入鍋中,分別加入八角、花椒、桂皮、鹽。

大火煮制15分鐘後,撈出備用。

胡蘿卜切成小丁。

西芹切成小丁

起鍋燒水,水開後放入西芹、胡蘿卜丁。

焯3-5分鐘後,撈出備用。

將花生米、芹菜、胡蘿卜倒入碗中,加入一勺芝麻油,一勺生抽,一勺陳醋,配比好的鹽糖,拌勻即可。

木耳燒肥腸

材料:豬大腸;青紅辣椒;木耳;蔥;薑;蒜;花椒;大料;白酒;鹽;醬油;白糖;雞精;醋;

做法:

1、肥腸洗幹凈,一定要洗幹凈再焯水,洗凈焯水之後的肥腸再來就是要調味瞭,把肥腸沖洗幹凈後切成段;鍋內放入開水肥腸下鍋,開鍋撇去肥油,沫子等。

2、在煮肥腸的鍋中加入白酒、薑片、蔥段、花椒粒、開大火煮(煮時千萬不能蓋鍋蓋,要讓膻氣散發出去),大概要煮35分鐘左右;撈出洗凈煮好的肥腸揀去調料晾涼待用。

3、鍋內放少許油,熱鍋溫油放入薑末、蔥花、蒜末少許煸香放入紅綠辣椒段炒香,加入肥腸煸炒、之後放入焯過水的木耳翻炒均勻;

4、大火烹入醬油、加鹽、白糖、少許雞精或雞湯調味,翻炒均勻待青紅椒略微顯熟即保持大火收汁,讓湯汁抱進肥腸,最好撒蒜末出鍋裝盤,也可以淋幾滴香油或鍋邊醋提味。

番茄炒西蘭花

材料:西紅柿100克、西蘭花150克、蔥5克、薑5克、蒜5克、鹽5克、雞粉5克、白糖5克、料酒10克、淀粉10克

做法

1.西紅柿洗凈切成小塊,西蘭花洗凈用刀摘成小塊。

2.蔥薑蒜切沫。

3.鍋中放入清水300克左右,大火燒開,放入摘好的西蘭花,焯一下水,倒入漏勺備用。

4.鍋中下油10克左右,大火燒熱,下入蔥薑蒜爆香。

5.放入西紅柿塊,炒軟炒爛。

6.加入西蘭花塊,放鹽、雞粉、白糖、料酒,大火翻炒均勻,用水淀粉勾欠翻炒,出鍋裝盤。

蒜香基圍蝦

基圍蝦500克、色拉油2湯匙、食鹽5克、薑3片、蒜8瓣、料酒5克、生抽10毫升、老抽10毫升、細香蔥半根、白糖3克、黑胡椒粉3克。

1. 準備材料,蔥薑蒜全部切小丁。

2. 在基圍蝦背第二節處將蝦線挑出,再用流動水沖洗幹凈,控幹水份。

3. 鍋中倒入適量色拉油,將薑和一半的蒜倒入炒香。

4. 將蝦倒入翻炒,蝦變色後加入料酒,倒入生抽和一點點老抽。

5. 加入白糖、鹽、雞精,翻炒入味, 炒至湯汁收幹時將細香蔥和餘下的一半蒜末加入。

6. 加少許現磨的黑胡椒粉炒勻即可出鍋。

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