
入冬後,可能是身體需要足夠的能量抵禦嚴寒,所以總想吃肉,於是紅燒肉、回鍋肉、青椒炒肉絲等就輪番上陣瞭。
這幾道菜,相信在很多傢庭的餐桌上也都是很常見的,但我今天給大傢推薦的是另外一道菜,在江浙一帶很受歡迎的傢常菜—茨菇燒肉。
茨菇別名牙菇,是一種天然蔬菜,也可以人工種植。茨菇中碳水的含量較多,適合和肉類同煮,在燉煮的過程中,茨菇吸收肉中的油脂,吃起來軟糯香鮮;而肉中的多餘油脂被茨菇吸收後,吃起來香而不膩,所以這兩種食材同煮,做出來的菜是非常美味的。

【茨菇燒肉】
準備食材:豬肉1塊、茨菇適量

準備調料:蔥、薑、蒜、八角、桂皮、香葉、料酒、生抽、老抽、食鹽、白糖、植物油
做法如下:
1、豬肉洗凈後切成2厘米左右的方塊,涼水下鍋,放入蔥段、薑片,淋入適量的料酒,大火燒開,撇去浮沫,撈入溫水中清洗幹凈。

2、炒鍋加熱,倒入適量的植物油,油熱後下入蔥段、薑片、蒜粒爆出香味。

3、蔥薑蒜爆香後,倒入焯過水的豬肉塊,中小火翻炒一會。

4、倒入八角、桂皮、香葉,繼續翻炒一會,炒出香料的香味。

5、這時先沿鍋邊淋入適量的料酒,翻炒均勻後再淋入適量生抽和老抽,繼續翻炒,讓每一塊肉塊都均勻地裹上顏色。

6、加入足量的熱水,大火燒開。

7、水開後,連湯帶肉轉移到砂鍋,加蓋,中小火慢燉40分鐘左右。

8、在燉肉的過程中處理一下茨菇,先燒一鍋開水,水開後下入洗凈的茨菇焯燙2分鐘左右。

9、撈出,放涼,切成小塊備用。

10、肉燉熟後,倒入切好的茨菇塊,再加入適量的食鹽和1小勺白糖,蓋上蓋再煮10分鐘。

11、10分鐘後關火,再燜一會兒,即可盛出食用。

香氣四溢,好吃不油膩的茨菇燒肉就做好瞭,做法簡單,營養美味,喜歡的朋友趕緊試試吧。
小貼士:
1、茨菇本身有股苦澀味,入菜前先用開水焯燙一下,可以去除苦澀味,吃起來才更可口。
2、這道菜用五花肉做會更好吃,但我傢裡孩子不吃肥肉,所以我選用的肉質較嫩的豬前腿肉。