醫生說這傢人的免疫力很高的原因，竟然是經常吃這道菜_美食料理

醫生說這傢人的免疫力很高的原因，竟然是經常吃這道菜

小斌说段子

2023-04-11 12:45:30

它是一種生長於歐洲地中海地區的菌類，因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鮑魚的口感而得名杏鮑菇。它富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分，常食能有效提高人體免疫力。更是藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化的效果。不知道什麼時候杏鮑菇忽然就出現在瞭我們的菜市場上，新品種也不知道食用方法，我媽挺勇敢的，給它取瞭個給力的名字叫“大雞腿”，買來就著雞燉瞭，味道還真不錯。我們現在生活水平提高瞭，吃美食的同時更講究健康，以前衡量一個人是不是富裕，常會說：“富人吃肉，窮人吃菜”，吃肉的就是有錢人!而現在，衡量一個人過得好的標準，是能不能吃上一口健康菜！吃得健康，有營養價值那就是牛！今天我來教大傢一道既健康又好吃的“富人菜”。它即打破瞭杏鮑菇燉肉的魔咒，又打破瞭雞胸肉又幹又塞牙的怪圈。

杏鮑菇炒雞丁