天熱兒子沒胃口，我蒸瞭一道菜，兒子立馬胃口大開，還說太美味瞭
小七爱娱乐
2023-04-11 19:23:15
天熱兒子沒胃口，我蒸瞭一道菜，兒子立馬胃口大開，還說太美味瞭
冬瓜是時令菜，這個季節吃冬瓜不僅清熱毒，利小便，止渴除煩，更祛濕解暑。雖然是立秋瞭，但是秋老虎也毫不遜色，天氣越發幹燥，讓人也很是不舒服！冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，並富含丙醇二酸成分，能抑制糖類物質轉化為脂肪成分，又因有較強的利尿作用，可增加減肥效果，故冬瓜又有“減肥瓜”之稱。當然，也是女性朋友們美容減肥更是首選。肉末冬瓜一道非常傢常的菜，也是簡單又好吃的懶人菜，材料不需要特別處理，蒸熟即可，今天做的這個版本特意為小朋友定制，肉末剁糜冬瓜是采用清蒸，入口即化，味道棒棒噠[調皮]
做起來非常簡單，幾步搞定。
冬瓜去除中心的瓤，刮掉外皮
大塊切成扇形，可以不用太厚。
一塊塊擺好，這樣。盡量按碗的幅度擺滿，上鍋蒸後會縮水[調皮]一層鋪不下來兩層
肉末準備好，一點點淀粉
生抽，耗油
來點鹽，抓勻入味
肉末擺中間，妥妥的[調皮]
上鍋蒸，用筷子能戳進去冬瓜變透明即可。時間根據冬瓜的厚度來決定[頂][頂]出鍋撒蔥花，淋點生抽即可。
相关内容
热门资讯
阿坝的美食有哪些种类
阿坝藏族羌族自治州，地处四川的这片神奇土地，拥有独特的地域文化，其美食也融合了当地的自然风光与民俗传...
粥香漫街巷 温情满社区 腊八主...
腊月初八，岁暮天寒。我市多个社区紧扣传统民俗与民生关怀，开展形式多样的腊八主题活动。一碗碗热气腾腾的...
手擀粉那味道，简直绝了！之前去...
手擀粉那味道，简直绝了！之前去四川旅游，在一家小馆子里尝了手擀粉。那粉是老板现场手工擀制的，特别劲道...
墨鱼肉饼汤：一碗源自江西的瓦罐...
在中华美食的版图上，江西瓦罐汤以其“博采众长、汤醇味浓”的特点，占据着不可替代的一席之地。而在众多瓦...
人心果——热带甜点的代谢激活剂
人心果，这种形似心脏的甜美果实，富含维生素C、维生素E、膳食纤维及多种矿物质，这些成分赋予其卓越的代...