原創 肝癌多是“拖”出來的，如果雙腳有4種迹象，趁早就醫，能保命！
肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面起著去氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質的合成等作用。肝對於人體來說是非常重要的，但是在日常生活中，可能由於人們的一些生活習慣和飲食習慣，造成肝臟受到損傷，也有不少的人都十分關心自己的肝臟健康。
肝一旦出問題，就會影響到我們身體的健康，所以當我們肝不好的時候，身體也會因為毒素的無法及時排出，而導致出現異常。
肝不好的人，手脚會有4個"共性"，若1個不占，肝臟還算健康
1、指甲泛黃
指甲泛黃是肝火旺盛的一種表現，肝火旺盛不僅會導致人體眼球出現發黃現象，還會導致肝氣淤堵，濕氣增多，從而使指甲逐漸出現泛黃現象。肝臟相對健康的人，指甲大多呈現紅潤、光滑的現象，所以當我們指甲逐漸泛黃時，則要注意保養肝臟了。
2、脚底泛黃
肝不好的人之所以脚底泛黃，是由於肝臟解毒效率下降，多餘毒素會經由汗腺排出體外，所以人體腋下、脚底這兩處容易排汗的部位，將會出現汗液黃臭等現象，脚底也會出現泛黃、發臭等現象。如果我們出現這類現象，則要學會養護肝臟健康了。
3、手脚乾裂
很多人都會認為，手脚乾燥是皮膚疾病所導致的。殊不知，我們手脚的肌膚也與身體的內分泌密切相關。當肝細胞受損時，就會造成身體內分泌失常，繼而導致皮膚暗黃、手脚皮膚變得乾燥，常出現脫皮、乾裂等情况，特別是腳趾頭的縫隙之間。
4、掌心泛紅
肝不好的人，掌心通常會出現較多紅斑，並且按壓手髒時，這些紅斑還會出現泛白現象，這也是肝掌的表現。這是由於肝臟細胞破裂，導致膽紅素溢出，從而跟隨血液淤積於掌心內部的表現，如果我們出現這類現象，則要學會養護肝臟健康。
此外肝不好的人，這幾種傷肝食物千萬別碰，有害無益！
1、肝不好不要喝酒
喝酒對肝的傷害非常明顯。主要是酒中的乙醇在肝臟內可以轉化為乙醛，對肝臟有直接的損害作用，會使肝細胞發生變性和壞死。肝不好的人，喝酒，即使是少量的，也會讓肝臟更受傷，甚至誘發肝癌。
2、肝不好別吃動物肝臟
和人類一樣，動物的肝臟也主要是用來排毒的，而市面上的動物肝臟很多都殘留著大量毒素，對於肝不好的人，加重肝臟的負擔。還有就是動物肝臟內的銅元素含量很高，肝臟不好的人，無法協調地調節體內銅離子的平衡，反而會引起黃疸、肝硬化等嚴重併發症，甚至可危及生命。所以肝不好的人千萬別相信"以肝養肝"，不好碰動物肝臟。
3、肝不好不適合吃羊肉
肝不好的人，肝臟的代謝能力也會下降，所以不能食用過多的蛋白質。而羊肉中含有大量的蛋白質，會加重肝臟負擔，讓肝病加重或讓原本已經快痊癒的疾病再次復發。如果患有乙型肝炎，羊肉更不能吃，因為羊肉甘溫大熱，會導致肝炎加重。