清明到給傢人做幾道精致的傢常菜,葷素搭配,營養又下飯
小冰说美食
2023-04-15 07:23:08

原標題:清明到給傢人做幾道精致的傢常菜,葷素搭配,營養又下飯

糖醋排骨

材料:

豬裡脊肉250克,清油750克,蔥末、薑末各2克,雞蛋液35克,水淀粉70克,面粉適量,香油10克,高湯適量、料酒20克、醋50克、糖60克、鹽2克

實踐:

1、將肉洗凈切塊,加入蛋液、水、淀粉、面粉拌勻。

2.將料酒、糖、醋、鹽、蔥、薑、水淀粉和少許湯放入碗中熬成汁。

3、鍋內油燒熱至50%,放入肉片,炸至酥脆,撈出查油。

4、鍋內留底油,燒成糖醋汁,倒入肉片,把勺子翻過來,淋上香油,取出勺子。

啤酒蒸頭發

原料

2股頭發,1勺油,2勺鮮味,1勺紅燒醬油,1罐啤酒,1勺料酒,2勺醋,1頭大蒜,適量洋蔥,2薑片、水適量、雞蛋2個、面粉半碗、鹽少許、豬皮適量。

實踐

1、先做準備。2個雞蛋打入面粉,加少許鹽拌勻成一個比較稠的面團備用。把魚頭和尾巴去掉,清洗幹凈。加入料酒醃半小時。

2、把料酒裡的毛去掉,直接包在面團裡。在鍋中倒入更多的食用油。將油加熱至50%,然後打開中火。魚片入鍋煎,不時翻動,至表面金黃,撈出檢油待用。:面糊越稠,章魚就會越稠,所以面糊的稠度可以根據自己的口味來決定。

3、另取一鍋熱油,放入蔥薑絲翻炒,不停地翻炒出香味。

4、加入豬皮翻炒片刻(不喜歡吃豬皮的可以不加),加入很鮮的醬油和燉好的醬油,炸完醬油馬上就香瞭.

5.立即加入啤酒和醋。啤酒可以燉頭發,不用加水。啤酒加熱後,酒精揮發,連小孩都可以喝。

6、將炸好的章魚倒入鍋中,加鹽,大火燒開,轉中火煮10分鐘。

7.加入蒜瓣。至此,湯汁已經收瞭一半。如果湯看起來有點稀,此時可以加一點水。我非常喜歡煮熟的大蒜,所以我加瞭更多。如果你不喜歡它,你可以添加或不添加。添加。

8.翻面再煮20分鐘。湯快出鍋瞭。

香菇幹豆腐

材料:五花肉1塊,香菇380克,豆腐幹半張,花椒半個,蔥薑末適量,大蒜2瓣,郫縣豆瓣醬少許,蔥油2勺、鮮醬油、鹽適量、植物油適量

實踐:

1準備材料。將海綿海綿泡水洗凈,大的撕成小塊;豆腐幹洗凈;洗辣椒

2五花肉切成薄片;豆腐幹切成菱形片;辣椒切塊放在爐子上;大蒜去皮,拍打並切碎3鍋裡放植物油,油熱至30%,放入切好的肚皮翻炒至肚皮變色,加入郫縣豆瓣醬、蔥薑末和極鮮醬油炒勻4加入香菇和豆幹翻炒幾下,加半杯水燒開,轉中火煮片刻

5湯還剩一點,胡椒粉,加鹽調味,翻炒

6加入切碎的蒜頭,邊關火邊翻炒,裝盤

蠔油沙律

材料:沙拉1份,食油適量,蠔油適量,蒜頭1瓣,幹辣椒1條,白糖少許,雞精少許

實踐:

1.準備所需材料。

2.生菜切碎洗凈。

3、大蒜、幹辣椒洗凈切碎。

4.蠔油加入糖、雞精和水調勻。

5.鍋中加水煮沸。

6.將生菜放入鍋中焯水。

7、焯水後取出裝盤。

8、重新起油鍋,加熱油。

9.加入切碎的大蒜和辣椒翻炒,不斷攪拌,直到香味四溢。

10.淋上準備好的蠔油。

11.大火燒開,最後淋上蠔油在生菜上

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