啤酒紅燒肉

設備:
五花肉1000克,啤酒一瓶(600ml),香菇十朵,薑、蒜、蔥、桂皮、八角兩顆、鹽2勺、糖3勺、胡椒粉少許、花椒少許。
鍛煉:
1、五花肉切塊,入鍋煎至出油,盛入盤中待用。
2、鍋內放油,加入糖,炒至糖色。
3.加入肉,用中火翻炒。當肉完全變成褐色時,加入辣椒、大蒜、生薑、八角和肉桂。熱量可以更高,炒香。
4.香味出來後,加入啤酒燒開。
5.當啤酒稍微沸騰時,加入切碎的香菇。這個時候加入香菇的目的是吸收香油,這樣肉質不膩。蘑菇吸油後,味道更鮮美。蓋上鍋蓋,用小火煮半小時。
6.等到酒差不多幹瞭,肉也熟瞭。這時加入2茶匙鹽,因為鹽在高溫下長時間會發生化學反應,對人體有害。然後加鹽。
7、撒上蔥花,關火。取出平底鍋並將其放在盤子上。
可樂雞翅

材料:雞翅適量,可樂一杯,鹽少許,薑少許。
鍛煉:
1、鍋內放足量冷水,浸入雞翅,大火燒開,水開後關火,撈出雞翅,用熱水沖洗幹凈。
2、油燒熱,將雞翅炸至微黃,然後加入普丁,將可樂倒入杯中,雞翅蓋住雞翅,將可樂燒開至高。加熱,將熱量降低至中低並煮25分鐘。分鐘。
3、然後打開蓋子,開大火,加入雞翅和汁,最後撒些鹽調味。
咖喱蝦

材料:蝦仁400克,咖喱醬2勺,鹽適量,植物油適量。
鍛煉:
1、蝦洗凈,去掉蝦線。
2.將蝦放入沸水中煮熟,撈出瀝幹。
3.烤箱放少許油,將蝦仁炸熟,撈出瀝油。
4.另一鍋倒入植物油,加入咖喱醬。
5.將咖喱醬攪拌均勻。
6.加入蝦和鹽,炒至熟即可食用。