蒜香秋葵,孜然肉片,再撒上一點芝麻,營養又美味
张艺蓓爱生活
2023-04-16 12:44:19

原標題:蒜香秋葵,孜然肉片,再撒上一點芝麻,營養又美味

孜然肉片

原料:裡脊肉、精鹽、胡椒粉、料酒、生抽、雞蛋、玉米淀粉、香菜、洋蔥、孜然、紅辣椒面、白芝麻、蔥花、生薑、大蒜、雞精、白糖

為什麼飯店裡做的孜然肉片那麼的香,那麼的好吃?接下來就把最簡單的方法分享出來,喜歡的傢人就跟我一起做。首先準備一塊裡脊肉改刀切成均勻的薄片。

將切好的肉片放入調料盆中,放入少許精鹽,放入少許胡椒粉,再加入一點料酒,放入少許生抽,打入一個雞蛋清用手抓拌均勻。

再放入少許玉米淀粉,放入少許食用油攪拌均勻備用。

取一個盤子,將香菜清洗幹凈切成小段,香菜葉放入盤中,香菜梗留著,洋蔥清洗幹凈切成絲。

取一個碗放入一勺孜然粒,放入一勺紅辣椒面,放入少許熟芝麻。

起鍋燒油,等待油溫升至四成熱下入肉片,滑至定型用筷子滑散,滑至肉片熟透完全變色之後撈出控油。

鍋留底油放入提前切好的蔥花,放入切好的薑絲,放入蒜末小火爆香,放入孜然粒,放入紅辣椒面,放入提前炒好的熟芝麻小火炒香,下入滑好的肉片,放入少許生抽翻炒均勻。

再放入少許精鹽,放入少許雞精,放入少許白糖,最後下入切好的洋蔥絲和香菜梗開大火快速翻炒均勻出鍋裝盤。

這道非常好吃的孜然肉片就制作完成瞭,這菜您是夾著饅頭吃還是拌著米飯吃老香瞭。

蒜香秋葵

原料:秋葵、蒜末、精鹽、蠔油、生抽、雞精、小米辣

秋葵是一道非常營養又滋補的蔬菜,但是在傢裡怎樣做秋葵才能入味又好吃呢?首先把秋葵清洗幹凈,用刀切去根部。

起鍋燒水鍋裡放入少許食用油,放入少許精鹽,鍋中水開下入切好的秋葵,焯燙至四十秒撈出放入涼水投涼,這樣能保持秋葵顏色更加翠綠,過涼以後將秋葵用刀切成兩半,全部切好擺盤備用。

起鍋燒油,等待油熱下入提前切好的蒜末,放入少許蠔油,放入少許生抽,倒入適量清水,放入少許精鹽,放入少許雞精調口味,淋入少許水淀粉勾芡,熬至湯汁粘稠以後淋入少許明油。

將熬制好的湯汁盛出澆在擺好盤的秋葵上面,湯汁全部澆裹均勻。

再撒上少許小米辣,這樣一道好吃的蒜香秋葵就制作完成瞭,您學會瞭沒?

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