每個氣溫突升的五月裡,總有一群離不開“冷飲”的寶寶。

周三,晴,30℃
“媽媽,我要吃雪糕!”
隻見小男孩兒大步沖到冰箱前,推開冰箱門,手正往裡伸。

“隻能拿一個啊!”媽媽大吼著結瞭賬,男孩樂滋滋地舔著雪糕離去。
自從天熱後,這場景在超市門口天天上演。
可能是做兒科醫生久瞭,對“雪糕”這倆字特別敏感。每次看到吃雪糕的孩子,就會眉頭一皺,想起門診上那些無精打采喊肚子痛的寶寶們。
畢竟作為一個小孩兒無法拒絕的冷飲,在“傷脾陽”這點上,它沒少出力。

你看剛出生的小娃娃隻能喝奶,慢慢才開始添加輔食,吃更多的食物,為啥?
因為寶寶脾胃本就處在發育階段,十分嬌嫩,需要耐心呵護,讓它在“力所能及”狀態下慢慢成長。
而胃主受納、腐熟水谷,脾主運化。
胃就像一個工廠,接納食物,把它加工成食糜。但這一切的動力是脾,尤其是脾陽。

如果任務量過大,脾陽幹不動,就像車子沒瞭油,食物沒有消化完全,就成瞭食積。
如果食物本就不好消化,比如:生的需要在胃裡加工腐熟,消耗更多能量;涼的需要加熱才能消化,也耗費更多能量。
孩子吃瞭過多的生冷瓜果,或者冷飲,是不是就沒辦法更好的消化吸收瞭?
而且雪糕、冰激凌和冰箱裡的水乳這些,都過於寒涼,脾陽一遇到就瑟瑟發抖,不僅沒有力氣來運化,還容易被反傷。
就像火堆上架著一大塊冰烤,不僅烤不化,還會把火澆滅,是一個道理。
中醫巨著《諸病源候論·腹痛諸侯》裡提到:“久腹痛者,臟腑虛而有寒”。
你看啊,有的寶寶時不時會說肚子痛,稍微吃點涼的就容易拉肚子,有的是經常便秘,手腳冰涼,不愛動,面色偏白或發青,舌苔發白。
就是脾胃虛寒表現,這類寶寶應及時就醫,盡量避免生硬水果和寒涼食物。
讓脾胃做“力所能及”的事情。

一代名醫、中醫腎病學奠基人鄒雲翔老師,就曾立下傢規:傢人後代什麼都可以吃,就是不允許吃冷飲!
所以,雪糕、冰激凌這些冰箱裡的食物,我們要謹慎對待。
有的寶寶脾胃棒棒噠,偶爾吃一次,可能也沒啥反應;
脾胃差一些的寶寶,一支小小的冰棒,就可能會腹痛腹瀉好幾天。
但不論哪一種孩子,天一熱就把冷飲安排上,寒涼傷害日久,再棒的脾胃也扛不住,隻會越來越弱,導致孩子消化吸收不好、容易生病、抵抗力降低。反過來又更容易被外邪侵襲,疾病反反復復,影響生長發育!
看完這個,還在覺得寶寶身體差,沒有原因嗎?
其實都藏在生活各種小細節裡罷瞭。
註:文中部分圖片來自網絡,如有侵權,請聯系小編刪除。