夏天是一個熱情洋溢的季節,也是一個美食的季節。在這個季節裡,和小夥伴一起去吃一頓酸菜魚,是一種非常享受的事情。酸菜魚不僅味道鮮美,而且營養豐富,對身體有很多好處。

酸菜魚是一道源自重慶的經典川菜,以新鮮的草魚和泡青菜、泡辣椒等配料烹制而成,湯汁濃鬱,魚肉嫩滑,酸香辣爽,讓人一吃就停不下來。酸菜魚的主料草魚含有豐富的優質蛋白質,人體消化吸收率高達96%,並能提供人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D1。草魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能有效降低膽固醇,預防動脈硬化和冠心病。草魚還有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止咳下氣等功效。
酸菜魚的配料泡青菜和泡辣椒也有很多好處。泡青菜中的乳酸能開胃提神、醒酒去膩,還能增進食欲、幫助消化。泡青菜還能促進人體對鐵元素的吸收,預防貧血。泡辣椒中含有辣椒素,能刺激唾液和胃液分泌,增加食欲。辣椒素還能擴張血管,促進血液循環,降低血壓。辣椒還含有豐富的維生素C,能增強抵抗力,預防感冒。

做酸菜魚其實並不難,隻要有一包金宮上湯酸菜魚調料,就可以輕松做出美味的酸菜魚。金宮上湯酸菜魚調料是金宮川派公司川菜研發團隊收集川、渝川、渝魚翁煮魚的方法,精選四川泡青菜、泡辣椒、小米辣等為原料,采用傳統發酵和現代食品加工新技術,經過精心加工而成。金宮上湯酸菜魚調料的特點是:酸菜酸香純正、脆爽,烹飪出來的魚湯微白,湯味醇厚,魚肉細嫩,微辣不膩。
那麼,如何用金宮上湯酸菜魚調料做出一道美味的酸菜魚呢?這裡就不再贅述做菜的步驟瞭,隻要按照包裝上的說明,就可以輕松完成。重點是要選擇新鮮的草魚,切成適當大小的段,用鹽、料酒和淀粉醃制一下,讓魚肉更加入味。然後在鍋中炒制金宮上湯酸菜魚調料和一些提味佐料,如薑片、蒜片、紅泡椒等。最後將醃好的草魚段放入鍋中,加入適量的水,大火燒開後轉中火煮3分鐘左右,撒上一些小蔥段,就可以出鍋瞭。

這樣,一道香氣四溢的酸菜魚就做好瞭。趁熱端上桌,和小夥伴一起品嘗這道美味的酸菜魚,感受酸菜的酸香,魚肉的嫩滑,湯汁的濃鬱,辣椒的刺激,一口接一口,讓人欲罷不能。這樣的酸菜魚,不僅能夠開胃提神,還能夠補充水分和營養,是夏日裡的一道清涼佳肴。
金宮上湯酸菜魚調料,讓你輕松做出美味的酸菜魚,讓你和小夥伴在炎炎夏日裡享受一頓美味的盛宴。快去試試吧!