蒜香排骨

實踐
1.排骨切成7cm長的段,洗凈瀝幹
2、排骨加入料酒、醬油、糖、嫩肉粉拌勻醃制20分鐘。
3.烤盤鋪一層鋁箔紙,放入排骨,烤箱烤20分鐘,取出翻面,撒上蒜末,放入再烤20分鐘,出鍋並將其取出。
小貼士:蒜末不要放得太早,容易糊。半熟的時候加入,這樣烤的時候蒜頭就不會焦瞭
魚香茄子

主料:茄子、豆瓣醬
實踐:
1、魚香茄子。我不往裡面加肉末。這是一個簡單的茄子食譜,但很好吃。茄子洗凈,去頭切條。
2.起一個油鍋,茄子很好吃,不怕浪費油。油燒熱,將切好的茄子炒香。
3.烤2-3分鐘後取出。油用大火燒熱,然後倒入茄子翻炒二遍。這個炸的目的是把茄子裡的油逼出來,這樣茄子就容易炸瞭。時間不要超過30秒到45秒。.
4、鍋內倒入油,油微熱,加入薑末、蒜末爆香,再加入一勺豆瓣醬炒至紅油爆香。
5、加入半碗水、少許糖和適量醋調汁。將肉湯倒入炸好的茄子中。
6、加入少許鹽和雞精,大火翻炒1分鐘。
洋蔥炒鴨

材料:板鴨1隻,鹽50克,雞精10克,白糖50克,料酒50克,醋50克,醬油20克,蔥花150克,辣椒粉少許
實踐:
1.小蔥洗凈切塊,板鴨切大塊
2、板鴨燒開,撈出用幹淀粉、醬油、鹽醃一會。
3.鍋內倒入油,油熱後倒入鴨塊翻炒至變色。