一碗麻辣燙，如何吃出春日氛圍感？
汆悦麻辣烫
2023-04-18 09:21:43
春光無限好
美食正當時
一碗汆悅麻辣燙
裝滿春天的千姿百態
氛圍感直接拉滿
知道嗎？
這些食材
最適合春天吃！
春筍
“食過春筍才知春之味”
嘗鮮無不道春筍
春筍脆嫩鮮美，味道清香
自古被譽為“素食第一品”
豐富的維生素C和胡蘿卜素
可以增強身體免疫力
幫助抵抗春季疾病
豆芽
“春吃芽、夏吃瓜”
春天氣候幹燥
容易出現口幹唇燥等問題
而豆芽味道鮮美
是滋養潤燥、清熱解毒的好選擇
開春吃豆芽
能幫助五臟從冬藏轉向春生
有利於肝氣疏通、強健脾胃
菠菜
“常吃菠菜，大腦不衰”
還記得
超愛吃菠菜的大力水手嗎
從營養學角度來看
菠菜稱得上是“營養模范生”
春天的菠菜又鮮又嫩
而且含有豐富的葉酸
可以緩解焦慮情緒，拯救不開心
油麥菜
“春吃油麥菜，助眠還補鈣”
油麥菜熱量低、營養高
是生食蔬菜中的上品
春天的油麥菜一定要吃
它不僅下火清熱
還有安神鎮痛的作用
食之有助於消除緊張，促進睡眠
用美味潤色生活
在可遇不可求的應季美味裡
抓住稍縱即逝的一縷春光
握緊生活中微小而確切的幸福
這個春天，汆悅見~
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