谷雨時節,不吃肉也要吃這菜,鮮嫩清爽,季節性很強,可別錯過瞭
生活经验汇
2023-04-18 11:24:17

原標題:谷雨時節,不吃肉也要吃這菜,鮮嫩清爽,季節性很強,可別錯過瞭

谷雨時節,不吃肉也要吃這菜,鮮嫩清爽,季節很強,可別錯過瞭!

時間過得真快,我們馬上就要迎來二十四節氣中的“谷雨”,它是春季的最後一個節氣,它的到來也意味著春天快要結束瞭。在民間有句俗語叫“雨前香椿嫩如絲”,這個時節正是吃香椿的最佳時節。香椿芽,被人們稱為是“樹上蔬菜”,有一種的香味,不僅口感鮮嫩清爽,而且營養也很豐富,深受人們的喜愛。

香椿,在農村是一種常見的食材。我們傢菜園裡就有一棵香椿樹,每年谷雨前後我媽都會采摘一些香椿芽做一些美食,比如涼拌香椿芽,香椿芽炒雞蛋,醃小菜或者是做香椿醬,味道都不錯。

我們傢吃得最多的就是“香椿拌豆腐”,一把香椿芽再搭配一塊老豆腐,簡單一拌,鮮嫩清爽又解膩,非常適合這個時節食用。接下來就把這道菜的做法分享給大傢,喜歡的朋友記得收藏點贊分享哦!

準備食材

香椿芽,老豆腐,辣椒面,鹽,食用油

1,采摘回來的香椿芽,先在水龍頭底下沖洗兩遍,再放清水裡浸泡兩三分鐘。香椿芽因為都是在室外生長,上面的灰塵比較多,所以大傢要多清洗幾遍。

2,鍋裡放入適量的水,燒開後把香椿芽下鍋焯燙30秒,如果是稍微老一些的香椿芽,適當的延遲時間。香椿芽焯燙變色後,立刻撈出來,控幹水分,放在一邊晾涼。

3,香椿芽燙好之後,用手掐一下香椿莖,如果比較老可以去掉,隻留下嫩的地方。接著再把香椿芽切碎放入大碗中,然後把豆腐也切成小塊一起放進去。

4,食材準備好之後,接下來就是調味。先放一勺鹽,再撒上適量的辣椒面,最後再澆兩勺滾燙的熱油,用筷子拌勻之後就可以裝盤上桌瞭。

這樣一盤鮮嫩清爽又味美的香椿拌豆腐就做好瞭,做法也比較簡單,大傢也來試試吧!

小貼士:

1,香椿裡面含少量的亞硝酸鹽,而且越老的香椿裡面的含量就越高,所以我們食用的時候一定要挑選鮮嫩的香椿芽。

2,香椿經過焯燙,裡面的亞酸鹽含量會減少,我們不管是涼拌還是炒著吃,一定要把香椿先焯水。

3,香椿拌豆腐吃的就是食材本來的鮮味,所以調味的時候,隻需要加鹽,其他味重的調味品就不需要瞭。

4,香椿有一種的香味,這種香味可以驅蟲菌,所以焯燙香椿的水我們不要扔瞭,可以留著拖地哦。

“今天的文章就分享到這,感謝閱讀!我是一姐,何以解憂,唯有美食!若您對我的文章感興趣,別忘瞭點贊、關註、分享哦!也歡迎在文章下面留言評論,明天見!”

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