原標題：50歲農民工查出酒精肝，兩月後慢慢恢復正常，是有什麼好方法嗎？

導語：劉先生已經50多歲了，他是山東省的一比特民工，也是十分勤快的，常常在外面打工賺錢，並且在平常有很多房屋建築都是他參與的。

他有一個習慣，就是結束了一天的工作之後，回家喜歡喝上半斤白酒，早已喝了30很多年了，按照他的意思是飯能不吃，可是酒千萬不能不喝，很多人都勸他把酒戒除了，可是沒有任何作用，之後也都放弃了。

近期，他還是像以前一樣正常的上下班，可是在下班的時候他突然察覺自己的腹部很痛疼。一開始認為自身得了慢性闌尾炎，囙此就要去門診檢查，醫師對他說並不是慢性闌尾炎，是肝臟發生了病症。

第2天他就去醫院掛了消化內科，做了一些有關的檢查，查驗結果出來之後對他說是酒精肝，他十分擔心，自己是家中的主心骨，假如自己倒了，家中就沒救了，囙此他在平常十分積極的配合醫生開展醫治，歷經2個月在到醫院複查的情况下，發覺他的肝臟功能早已修復到正常，病况控制得很好。

囙此，他又返回工地上幹活兒，同事們也都是喜歡喝酒的人，看見他的肝臟健康了，都詢問他是怎樣做到的。

一、五十歲的劉先生被查出酒精肝，2個月恢復是有什麼方法嗎？

1、忌酒

由於他長期喝酒才會發生酒精肝，酒精在進入身體以後最先會使大家的肝臟進行吸收代謝，並且會在肝臟裡邊產生一些變化。這種變化的發生對肝臟健康是十分不好的，長期喝酒會立即損壞大家人體裏的肝細胞，造成酒精肝及其肝硬化腹水的狀況發生。囙此，有酒精肝的群體，平常一定要戒酒，才可以有益於肝臟的健康。

2、有效的飲食搭配

大家都瞭解，在平常多吃一些綠色的蔬菜，針對身體及其肝臟全是十分健康的，並且在平常飲食搭配一定要多多留意，多吃一些新鮮的蔬菜瓜果。

少吃一些肉，挑選口味淡的飲食結構，在平常還可以吃胡蘿蔔這類蔬菜，並且在平常一日三餐一定要按時吃，千萬不要不按規律來，吃飯的情况下要注重少食多餐，不能囫圇吞棗。