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遊絲飛絮兩依依
今天16時14分
我們迎來春季的最後一個節氣
谷雨

北方地區流傳著
谷雨時節食用香椿的習俗
俗話說“雨前香椿嫩如絲”
谷雨時節正值香椿上市之時
在此時品嘗這一時鮮蔬菜
不僅營養價值豐富
還能通過味蕾留存春天的味道
作為世界上唯一以香椿入菜的國傢,我國至今栽培香椿已有2000多年。明清兩代都曾將香椿列為貢品,《帝京景物略》稱:“元旦進椿芽、黃瓜,一芽一瓜,幾半千錢。”

可見香椿這種菜,自古以來就不便宜。所以前幾年天價香椿時常出沒,實現“香椿自由”也成瞭一句紮心的玩笑話。

下面小編就推薦幾道
香椿入菜的食譜

鯽魚香椿豆腐湯
谷雨節氣處於春夏之交,氣溫快速上升,降雨增多,空氣濕度加大,人體容易受到濕邪侵襲,所以給大傢推薦一款祛濕健脾的“靚湯”。

食材:
鯽魚、香椿芽、豆腐、蓮子、大棗、生薑
做法:
1.將魚刮洗幹凈,去魚線,斜切三刀,用少許精鹽、料酒拌味;
2.新鮮香椿芽過水焯一分鐘;
3.把魚投入熱油鍋中,兩面各煎黃;
4.依次加入蔥、薑、棗,倒入蓮子、豆腐、香椿芽;
5.加水適量煮1小時左右,加入適量精鹽、味精調味,盛出即可。

香椿拌豆腐
這是一道被大美食傢袁枚錄入《隨園食單》的春季名吃,豆腐爽滑,香椿鮮嫩,吃下去爽口開胃。

食材:
香椿、南豆腐、鹽、香油
做法:
1.香椿洗凈,把根部老的地方摘掉,用開水燙一下;
2.將香椿切碎,豆粉切成小丁;
3.開水加鹽焯燙豆腐後控幹水分,將適量的鹽和香油拌入香椿碎和豆腐丁之上。
香椿拌黃豆
這香椿拌黃豆,還是是拌面條的絕佳標配。

食材:
香椿、黃豆、鹽、香油、生抽
做法:
1.黃豆洗凈,用清水泡一夜;
2.香椿去老梗,洗凈,放入沸水中焯一下,撈出晾涼,切末備用;
3.黃豆放在沸水裡煮,加鹽煮軟後撈出,瀝幹水份;
4.將香椿末倒入黃豆中,加入少許鹽,香油還有少許生抽拌勻即可。
香椿炒雞蛋
香椿炒雞蛋,好吃又下飯,哈爾濱人春天離不開的餐桌美味。

食材:
香椿、雞蛋、花生油、鹽
做法:
1.把香椿芽摘洗幹凈,切成碎末;
2.雞蛋打碎,放入鹽攪拌均勻;
3.鍋裡放油,倒入雞蛋液快速翻炒;
4.炒到蛋液成形,盛入盤中,即可享用。
炸香椿魚兒

食材:
香椿、面粉、水、雞蛋、鹽
做法:
1.香椿取嫩芽部分洗凈瀝幹,入沸水中焯燙至顏色變綠後立即撈出,用涼水沖凈後輕輕攥幹水分;
2.面粉加鹽和水攪勻後,打入蛋液拌勻,之後靜置一會使面疙瘩消失,將香椿放入面糊中掛糊;
3.鍋中倒油,6成熱時夾入香椿,待稍微定型後翻面,炸至金黃;炸好的香椿放到廚房紙巾上吸去多餘的油分,食用時可搭配椒鹽。
關於香椿的美食
小編暫且推薦至此
願你 在這谷雨時節
邂逅春天的回眸
向著明亮的日子繼續出發
來源:新晚報
編輯:王龍