健康美味,簡單易做的蒜蓉粉絲龍利魚,讓你輕松學會一道傢常菜
猪猪之家
2023-04-21 08:41:31

原標題:健康美味,簡單易做的蒜蓉粉絲龍利魚,讓你輕松學會一道傢常菜

人們常說“沒有什麼事情是一頓美食解決不瞭的,如果有,那就再吃兩頓”,雖然說得有點誇張,但確實美食是每個人抵擋不瞭的。不論生活中遇到什麼煩惱,美食就是人們最好的慰藉,味蕾上的滿足能夠讓人精神愉悅,暫時忘掉一些煩惱,所以很早就有“唯有美食與愛不可辜負”這句話瞭,足以可見美食對人們的重要性。在這個美食盛行的時代,一道道誘人的佳肴讓人垂涎欲滴。而今天,我想向大傢介紹一道極為美味的菜肴——蒜蓉粉絲龍利魚!這道菜肴以其鮮嫩多汁的龍利魚為主角,配合爽滑的粉絲,加上香氣四溢的蒜蓉汁,口感豐富、層次分明,讓人吃瞭之後回味無窮,滿足瞭味覺和視覺的雙重享受。跟我一起來品嘗這道美味佳肴吧!

食材:龍利魚、粉絲、金針菇

調料:油、小蔥、大蔥、薑、小米椒、蒜、蒸魚豉油、胡椒粉、料酒、鹽、蠔油、生粉

制作步驟:

1.龍利魚清洗幹凈後從中間切開,然後切成長條,最後切成稍微大一點的塊。全部切好後放入一個大碗中,加入蔥薑、一勺鹽、少許胡椒粉、一點料酒,抓拌均勻醃制15分鐘。

2.準備一把粉絲,用溫水泡發;一小把金針菇,切掉根部後清洗幹凈控幹水分備用;準備多一點的大蒜,切成蒜末,切好後裝入一個碗中,用清水清洗一遍,這樣可以去除大蒜的粘液,而且吃起來不會發苦。清洗好後控幹水分;幾個小米椒切成小圈;小蔥切蔥花。

3.鍋中加入少許食用油,油熱後放入控幹水分的蒜末,小火炒香,接著加入1勺蠔油、4勺蒸魚豉油、一點胡椒粉,然後開火再把調料翻炒出香味後盛出來,放入一個小碗中備用。

4.魚醃制好後撿出裡面的蔥薑不用,接著加入一勺生粉抓拌均勻,這樣魚肉吃起來口感就會非常的滑嫩。粉絲泡好後將它放入盤中墊底,然後舀入兩勺炒好的蒜蓉醬,平鋪均勻。接著再把金針菇也擺上來,再給舀上兩、三勺蒜蓉醬在上面,這樣吃起來才更加的有滋味。最後再把醃好的魚肉擺放上來,盡量擺放整齊一點,全部都擺放整齊以後,再將剩餘的蒜蓉醬全部淋在上面。

5.下面開始上鍋蒸,水開後放入蒸鍋裡面蓋上蓋子蒸10分鐘。時間到後撒上小米椒和蔥花,淋上滾燙的熱油,激發出香味,這樣我們的蒜蓉粉絲龍利魚就做好瞭。

這樣做出來的蒜蓉粉絲龍利魚,魚肉超級滑嫩,而且營養美味,特別適合老年人和小孩子吃。下面的金針菇和粉絲也是吸足瞭湯汁,非常的入味。喜歡的朋友可以收藏起來,有空給傢人做一下。如果喜歡這道蒜蓉粉絲龍利魚,您願意為它點個贊嗎?感謝關註,每天分享不一樣的傢常美食。

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