
麻辣豬手
鍛煉
1.豬蹄洗凈,薑、蒜切片;
2、鍋中燒開水,放入蔥、薑片,倒入少許料酒,水開後將豬蹄放入水中,撇去浮沫,將豬蹄撈出;
3、鍋內放油,放入幹辣椒、花椒、八角、薑片、蒜片炒香;
4、加入豬蹄翻炒,加入加老抽、陳醋、鹽調味,加水沒過豬蹄;

孜然羊肉
原料:羊肉片、洋蔥0.5dkg、蔥0.5粒、蒜末、紅辣椒、生抽適量、老抽適量、白糖少許、辣椒粉、孜然粉、鹽
鍛煉:
1.準備涮羊排,洋蔥半個切碎,蔥半個斜切,加入蒜末和紅辣椒適量。
2.鍋燒熱後,先下蒜末和洋蔥末,待烤出香味後,下入羊肉片。
3、烤羊排一定要先解凍,不然水分會比較多。

釀豆腐
配料:豆腐;碎肉;薑;洋蔥;蠔油;胡椒;嫩肉劑;醬油;鹽
鍛煉
1.肉碎加入嫩肉粉、薑絲、蠔油、蔥花和鹽
2.攪拌均勻
3.豆腐對半切開,再切成六小塊
4.用勺子挖出中間
5.加入肉
6.這是最關鍵的一步嗎?如何翻轉和插入釀豆腐?小心處理,多肉的一面朝下
7.烘烤
8.焦黃時翻面
9.烤至兩面焦黃
10.上桌備用
11.將醬油、油耗、胡椒粉和水混合在一個碗裡
12.將豆腐和果汁放入鍋中
13.煮約三分鐘
14.大火收汁

可樂排骨
材料:排骨500克,生薑適量,可樂適量,大蔥一片,醬油適量。
鍛煉:
1.準備所有材料
2、將排骨洗凈,放入清水中,用旺火煮沸,撇去浮沫,撈出用熱水沖洗幹凈。
3.將排骨倒入鍋中,加入3片薑,倒入可樂沒過排骨,倒入2湯匙醬油,大火燒開,轉中小火煮沸後轉小火慢燉20分鐘。.
4.倒入紅蔥繼續煮。