一兩陳皮一兩金，常喝陳皮茶，有哪些好處？
一部狂飆帶火瞭陳皮，在劇情中反復出現的陳皮究竟有什麼作用，今天文傑就和大傢聊一聊陳皮。
陳皮就是我們日常食用的水果橘子的皮，為什麼橘皮要叫陳皮呢，這和中藥的命名有直接聯系。陳，舊也，久也，陳皮的意思就是時間久的陳皮。陳皮性溫燥，當年的陳皮溫燥之性太過，容易傷人津液引起上火，所以將橘皮放置一段時間使其溫燥之性緩和，能夠更好的發揮作用，所以陳皮，陳久者良，這就是陳皮的命名的原因。
陳皮
俗話說的好，一兩陳皮一兩金，那陳皮究竟有哪些好處？常喝陳皮會有哪些改變？
陳皮茶
肚子慢慢變小瞭
有一種胖叫虛胖，吃的不多就是長肉，肚子慢慢大起來瞭，平素體倦乏力，身重嗜睡，一伸舌頭舌胖大有齒痕，舌苔白膩，這樣的人群生活中很多，大多屬濕阻中焦，脾胃氣虛所致，濕氣困脾則水液代謝異常，水液代謝異常則出現痰、飲、濕等物質，這些物質存在於人體，看起來整個人是胖大的，而這種胖大就是虛胖。陳皮燥濕化痰理氣，適合痰濕困阻中焦脾胃出現的腹脹腹滿，身體困重，嗜睡，大便溏薄等。
常喝陳皮則可以祛濕化痰，消除大肚腩。
大肚便便
痰變少瞭
許多人總感覺痰多咳不盡，每次飯後、平躺時痰就從咽喉壅出來，痰多還容易引起咳嗽，中醫講肺為儲痰之器，脾為生痰之源，痰多是水濕停聚導致，陳皮燥濕化痰，祛濕讓痰無所形，尤甚針對濕痰，寒痰，陳皮最適合，多見於痰多易咳出，痰色白或清稀，腹脹，食欲不振，大便稀薄的人群。
舌胖大有齒齦
頭發不油膩瞭
濕邪重濁粘膩，濕邪污穢不清爽，所以濕氣重的人還容易出現的一個問題就是面目油垢，頭發泛油，脫發（脂溢性脫發），喝一段時間陳皮濕邪祛除，自然面部，頭發不容易出現油垢。
脂溢性脫發
大便不粘馬桶瞭
大便粘膩，粘著馬桶沖水不下去，這樣的情況你有嗎？還伴隨下陰部瘙癢，異味，其實這也是濕氣重的一種表現，濕邪重濁，容易傷人陰位，所以濕氣會導致大便稀溏，粘膩馬桶，陰囊潮濕瘙癢，女性帶下等，經常大便粘膩不爽，可以常喝陳皮茶燥濕，濕去瞭大便就沒有那麼稀溏粘膩瞭。
腹瀉
精神狀態變好瞭
現在有個名詞“油膩男”，油膩男的形象就是中醫的痰濕體質，大肚便便，面目油垢，頭發泛油不整潔，穿著邋遢，整天看起來不清爽，嗜睡，懶惰，其實這些個人體的濕邪困脾有關鍵影響，脾主肌肉四肢，脾被濕所困則出現體倦乏力，四肢無力，嗜睡懶惰，但祛除濕邪，恢復脾胃功能，氣血能通達全身，整個人看起來才可以精神，所以油膩男更應該喝陳皮。
