早餐別再出去買瞭，這樣做簡單又營養，吃飽又吃好_美食料理

小豆旅游

2023-04-23 12:43:17

早餐不知道吃什麼？今天分享幾款簡單的早餐做法，好吃又美味，俗話說:“早吃好，中吃飽，晚吃少”所以說早餐是三餐中最新的的一餐，快節奏的生活，逼迫著現代人把早餐越來越不當回事瞭，但不吃早餐對人體的健康是不利的，下面說的幾款早餐，簡單又方便，喜歡的朋友快跟著學起來吧！！！

一、香煎土豆餅

食材:

土豆，玉米淀粉，蔥

做法:

①土豆洗凈去皮切絲，加辣椒粉，孜然粉，少許鹽，少許淀粉抓勻

②鍋中刷油，放入土豆絲，定型後翻面，煎至兩面金黃盛出

③撒上辣椒粉，芝麻，蔥花即可

二、玉米餅

食材:

玉米面，酵母，白糖，雞蛋，純牛奶

做法:

①玉米面加適量熱水攪拌，攪拌到無幹粉的面絮

②面絮中加酵母，雞蛋，純牛奶，白糖攪拌均勻，調成面糊，蓋上保鮮膜發酵

③發酵好，表面有氣孔，攪勻

④鍋中放入適量油，舀一勺面糊攤成餅狀，煎至兩面金黃即可

三、棗糕

食材:

雞蛋，紅棗，紅糖，純牛奶，泡打粉，鹽，面粉，玉米油

做法:

①紅棗洗凈切碎，放入鍋中，加牛奶，小火熬至牛奶被吸收，倒入紅糖，加熱至紅糖融化

②放入碗中，倒入雞蛋，打蛋器打5分鐘左右，打至濃稠，放入面粉，鹽，泡打粉，攪拌均勻，加玉米油，攪拌

③拿出模具，刷一層油，烤箱提前預熱5分鐘左右，打入蛋糕糊，撒上白芝麻，在烤箱中烤40分鐘左右，取出脫模放涼即可

四、香煎饅頭片

食材:

饅頭，雞蛋，白胡椒粉，黑胡椒粉

做法:

①雞蛋打散，加入適量白胡椒粉攪拌均勻

②饅頭切厚片，裹上雞蛋液

③鍋中放入適量油，放入裹上雞蛋液的饅頭，煎至兩面金黃盛出撒上黑胡椒粉即可