原創 無端端有4種表現，十有八九是腦梗在“求救”！請儘早檢查
繆大姐今年45歲，是一比特重口味愛好者，對此丈夫勸也勸了，說也說了，繆大姐依舊我行我素。最近繆大姐一直反復咳嗽，一開始還以為是著凉了，所以並不是特別上心。
後來在家人的強制下，繆大姐還是來醫院做了檢查，這真的是不查不知道，一查嚇一跳，繆大姐被診斷為擴張型心肌病。
醫生瞭解到，日常繆大姐口味比較重，經常吃一些高鹽的食物，從而導致疾病的發生，囙此特意叮囑繆大姐飲食一定要以清淡為主。
而繆大姐在好轉出院後，不僅對醫生的話不予理會，每天仍然堅持吃一些高鹽食物，最終因突發腦梗去世。
一、腦梗多半是"拖"出來的
腦梗，在醫學上又稱之為缺血性腦卒中，指供應大腦的血液迴圈障礙，使所支配的腦組織或者說管理的腦組織發生缺血缺氧性的壞死。腦梗的發病率、死亡率都非常高，是危害中老年人健康的最大威脅之一。
而我們常說腦梗多半就是"拖出來"，主要因為大部分患者在早期，出現一些小中風的症狀時仍置之不理，在過了三個月後，中風幾率便增長到了30%-50%。
二、身體4種"迹象"，可能是腦梗訊號
腦梗嚴重危害著人體健康，囙此當我們身體出現以下4種症狀時，最好及時就醫。
1、頭痛
頭部疼痛是雖是常見的一種症狀，但我們也要警惕可能是頭部發生腦梗塞，導致頭部小血管有堵塞的現象，血管分佈區域出現了缺血、缺氧，從而出現了頭部疼痛的症狀。
2、手腳麻木
日常生活中，如果手脚突然出現麻木無力，並伴有合不攏等情况，這時候我們就要警惕可能是短暫腦缺血發作的徵兆。
3、單側流口水
流口水不可怕，但如果只是單側流口水，我們就要警惕可能是腦梗引起的面部肌肉活動不靈，導致出現流口水的現象。
4、手脚冰涼
腦梗塞患者一般都會出現血液迴圈不好的情况，使得下肢供血不足，所以容易出現手脚冰涼的情况，需儘快就醫。
三、預防腦梗，從良好生活習慣開始
最近網傳腦梗的"元兇"已找出，主要因為久坐、飲料代水、熬夜、不治療基礎疾病、吃高脂食物等，事實上這些行為確實會新增腦梗的風險。還有肥胖、抽烟、酗酒等行為也是導致腦梗的誘因之一。
針對日常生活中我們該如何預防腦梗，對此有以下4條建議：
- 多喝白水開：白水開才是我們人體最好的水分補充的來源，對於低糖水或是飲料我們都不應過多的攝入。
- 避免熬夜：成年人必須要保證每天有7-9小時的睡眠時間。
- 避免長時間的久坐：工作再忙我們都應該站起來活動活動筋骨，同時每週必須有兩次至少30分鐘以上的運動。
- 定期體檢：當發現身體存在任何异常時，我們都可以第一時間接受治療。
總結：定期體檢不僅能有效預防疾病，對我們身體健康也是有很大幫助的。日常生活中只要養成好的生活習慣，相信病魔一定不會找上門。
參考資料：
1.《41歲女子腦梗，不幸離世，醫生：這1味調料天天吃，血管不堵才怪》.名家名方.2021-08-24
2.《"腦梗"多半都是"拖"出來的，有這4種征兆趕緊去就醫！！》.淮南發佈.2019-11-04
3.《"腦梗元兇"已找到，久坐、熬夜、飲料代水跑不掉，這是真的嗎？》.全民較真-騰訊新聞.2020-12-07
未經作者允許授權，禁止轉載