烈日當空,熱浪滾滾而來,又到瞭吃西瓜的時間。西瓜甘甜可口,堪稱消暑解暑的佳品。但是你知道嗎?夏天吃西瓜好處多多,你知道扔掉的西瓜皮更好吃嗎?西瓜皮的清熱解暑功效優於西瓜果肉。西瓜皮除含有豐富的維生素和煙酸外,還含有多種有機酸和鈣、磷、鐵等礦物質。

俗話說“10小貓西瓜3小貓皮”,扔瞭可惜瞭。西瓜皮曬幹後,綠色的外層在中醫中稱為“西瓜翠衣”。西瓜翠衣具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等功效。對貧血、咽幹、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎等有一定療效。

時值夏季,大批西瓜陸續上市。清爽甘甜的口感深受人們的喜愛。但是西瓜皮竟然丟瞭。小編我試過用西瓜皮做餃子餡。雖然有點棘手,但變廢為寶,變好味道還是值得的!

比起韭菜餡我更喜歡它,所以我一口氣吃瞭30個。今天分享給大傢,喜歡的話也可以試試哦!
材料:西瓜皮、豬肉碎、雞蛋、大蔥、鹽、料酒、生抽、耗油、薑末、蒜末
練習:
將西瓜外面堅硬的外皮剝掉,留下白色的外皮,然後切成條狀。在鹽水中浸泡片刻,取出並擠幹以備後用。


將磨碎的西瓜稍微切碎,與醃制的肉餡混合均勻。(肉是預先醃制過的,鹽、薑、油用量,鹽和油少許)

把調好的餡料放入餃子皮裡,包在餃子裡,下鍋煮熟放水!可以在鍋裡加少許鹽(防止餃子出鍋後粘鍋),用漏勺輕輕攪拌,防止餃子粘底。
完全煮熟後,將其取出並放在盤子上。

咬一口,真香,小孩子一個人能吃一盤,太好吃瞭!你想吃東西嗎?
西瓜皮的功效與作用
1.清熱利尿:將外皮堅硬的西瓜皮切成小塊或條狀,用水煮沸,加入西紅柿、雞蛋和調味品,喝湯吃瓜皮。
2、止牙痛:中醫認為,西瓜皮主治熱熱煩渴等病癥。除飲茶外,將西瓜皮曬幹後,加冰片少許,塗於牙痛處,可止痛。
3、美膚:西瓜皮中的維生素C和維生素E含量很高,是外用美膚的好材料。使用時,可將瓜皮搗成泥塗於面部,保持15分鐘後洗凈。堅持使用可使皮膚白皙、柔軟、光滑。

4、漂白:西瓜皮含有瓜氨酸,利尿解熱,促進傷口愈合,促進人體皮膚新陳代謝,美白潤膚,祛痘印。5、曬後修復:西瓜皮對治療曬傷有一定作用:將西瓜皮切成小片,塗在曬傷的皮膚上,5-10分鐘更換一次。將皮膚放入冰箱冷藏,然後冰敷一周,治療曬傷效果明顯。

6、祛痱子:中醫認為,痱子是盛夏時節暑熱濕滯,蘊積於肌膚,導致毛孔滯滯所致。西瓜皮具有清熱、解毒、潤濕的作用。因此,無論是外用還是內服,對防治痱子都有一定的作用。
除瞭西瓜皮、西瓜子等,當然都有很高的保健作用。所以,千萬別在每天享受西瓜甜頭的同時失去瞭這些寶藏。