這是享受的最佳時機。加入兩個雞蛋,一起炒。甜而不膩,比糖還甜
大傢好,今天大廚又來和大傢分享美食瞭。今天主廚要和大傢分享一道用時令蔬菜制作的美味食譜。春末夏初,許多時令蔬菜陸續上市。主廚今天要和大傢分享的是一道非常好吃,特別甜的點心。今天的主角是絲瓜,又名絲瓜。可用於炒雞蛋、煎蛋或煲湯。隻要它與雞蛋有關,它就應該是一種享受。

小初在老傢小時候,爺爺奶奶種瞭很多絲瓜。一旦收集起來,它們可以用來煎雞蛋、炒雞蛋或做絲瓜蛋湯。如果你能做到這一點,你還可以用絲瓜做釀肉和其他絲瓜美食。這種絲瓜絡與市場上的絲瓜絡不同。廚師經常吃的絲瓜是一種細長的、翠綠色的、形狀像齒輪的絲瓜。看著挺大的,其實肉不多,剝瞭皮後隻有一點點。

但濃縮的是精華。就算瓜肉不多,誰都可以多收一點。這種絲瓜有甜味。烹飪時幾乎不需要加糖。隻需要加點鹽調味,味道就會變得很甜。今天大廚就來給大傢分享一下這道絲瓜的美味做法,快來看看吧!

自制絲瓜炒蛋的步驟:
第一步:
首先,讓我們準備一些絲瓜。絲瓜去皮後,切成菜塊,洗凈瀝幹水備用。再準備2-4個雞蛋,打入碗中,用筷子打散待用。再準備一些香蔥,小蔥洗凈,然後切成蔥花備用。喜歡吃辣的可以準備一些剁椒,邊炒邊加。

第二步:
把鍋洗幹凈,燒熱,加入少許食用油。油溫60%以上,倒入打散的蛋液。將蛋液煎一會兒,直到它形成,然後轉動或攪拌雞蛋。待蛋液形成時,再次倒掉油,從鍋邊瀝幹水分,然後撈出裝盤待用。同時,鍋中放少許油,炒絲瓜。

第三步:
炒絲瓜時,別忘瞭及時攪拌,不要放著。由於絲瓜比較吸油,先炒一會,然後入鍋炸好後,從鍋邊倒入少許水。加少許水邊攪拌邊炒,絲瓜軟得更快,熟得也更快。而且絲瓜裡面的湯比較容易炒,雞蛋變軟的時候就把雞蛋放在絲瓜裡面。在此期間,您可以準備香料。調味後加入適量鹽和少量雞精,增加鮮味。上菜前別忘瞭搖晃準備好的大蔥!

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