這菜胖人要多吃，給腸胃洗個澡，長顏不長肉，皮膚細膩，身材苗條
魔芋是一道很常見的傢常菜。它經常被用作減肥餐。嘗起來很美味。特別是一些減肥的人特別喜歡吃這道美食。小饞貓也喜歡吃魔芋。他們經常去超市買，因為是年末，各種聚會導致腸胃不適。這隻饞貓想吃魔芋刮油。這次我買的是魔芋粉碎機而不是魔芋塊。味道是一樣的。吃瞭魔芋絲刮油後，胃裡舒服多瞭。今天小饞貓分享的美食是炒魔芋絲。
魔芋絲，當很多人喜歡吃辣湯的時候，就來點這道美食。魔芋絲的味道不僅好吃，而且很有用。多吃還可以增進食欲，促進消化，排毒，降血壓，降血脂，以及降低膽固醇等功效，常吃還可以提高人體的免疫力，強身健體，一道適合任何年齡段的菜，而且魔芋中所含的鈣質能迅速被人體吸收，孩子多吃鈣質可以長高，促進身體發育。老年人多吃可預防骨質疏松。
有人覺得魔芋絲味道怪怪的，也有人不願意吃魔芋絲，但是魔芋絲的吃法有很多種。您可以改變烹飪方法，或者隻是愛上這種美味。小饞貓給大傢分享一下。烤魔芋簡單、快捷、營養、健康、美味。這道菜是肥肉的“克星”。可以洗胃、刮脂、美容養顏。6塊錢。想減肥刮脂的人，可以試試這道美食，讓自己邊吃邊瘦，不用擔心發胖。
在做這道菜之前，我們先來準備一下主料：魔芋末、鹽、雞精、大蒜、辣椒油、小米椒和食用油。首先，我們要把買回來的魔芋切絲機放回沸水中燙2分鐘左右，撈出放入冷水中備用。和段。
鍋中放入適量的菜籽油，油溫高時，先下蒜、薑，用小火炒出香味，然後放入魔芋絲，用大火快速攪拌，放兩勺辣椒油，小米椒，鹽，雞精，生抽適量。快速翻炒幾下入味後，撒上蔥花，就可以出鍋瞭。
這道菜是肥肉的“死敵”。可洗肚、去脂、美膚。6塊錢。這個炸魔芋絲長什麼樣子？你喜歡這道菜嗎？魔芋絲不僅味道鮮美，而且魔芋絲的熱量非常低，而且含有豐富的微量元素。魔芋絲含水量比較高，膳食纖維還可以促進腸胃蠕動。多吃不僅可以強身健體，為皮膚補充水分，還有助於減肥。魔芋低熱量、低脂肪、高水分、高纖維，防止便秘，讓體內的有害物質排出幹凈，還有美白肌膚、容顏有力、延緩衰老等功效。