白米飯的美食新吃法，搭配雞蛋一拌一煎，營養又解饞，孩子特愛吃_美食料理

匠心娱乐说

2023-04-28 20:14:31

大傢好，這裡是楊爸的育兒經，主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識，隻為分享對孩子更好的。——本款美食適合3周歲以上的孩子品嘗。

在我們的日常生活中，相信很多父母都為自傢的孩子做過各種各樣的早餐。

而且相比於現在街邊早餐的豐富多樣性，即便不知道在傢吃什麼，稍微到街邊走一走，總能找到孩子愛吃的美味。

其實相較於筆者來說，自己還是喜歡用一些簡單的食材做出各種各樣的早餐美味，隻為讓孩子吃的健康安心，吃出新意。

就比如說今天分享的這款蛋香米餅。

一般人對於雞蛋和白米飯的搭配，第一時間想到的就是蛋炒飯。

雖然筆者今天這款美食和蛋炒飯的烹飪方式差不多，但由於對外形特點做瞭一些改變，所以就變成瞭另一個領域的美味之選。

傢中的孩子對於這款軟嫩美味，營養解饞的早餐就非常愛吃。

如果您對今天這款美食也有一定興趣的話，不妨來看看它是如何烹飪的吧，還望喜歡。

【美食名稱】：蛋香米餅。

【準備原料】：雞蛋三個，白米飯250克，蔥花和檸檬汁少許，鹽和雞精各一克。

第一步：首先我們把準備好的雞蛋打入一個小碗中，用筷子打散之後，直接倒入裝有隔夜白米飯的碗中，用筷子不停攪拌，直至二者完全融合。

第二步：為瞭讓這款美味更加的鮮香，筆者特意在攪拌的時候添加瞭一些鹽，雞精，檸檬汁，這樣成品既有瞭味道又不失蛋味的濃鬱。

第三步：平底鍋刷一層食用油，預熱三成熱後，按照下面這張圖的操作，用勺子把蛋液米飯平鋪在鍋中，形成一塊直徑10厘米左右的圓餅即可。

第四步：最後煎至兩面金黃凝固，撒上一些蔥花，稍微煎至蔥花冒出香味，就可以出鍋品嘗瞭。

不知道對於今天這款美味來說，你是不是感覺還算不錯呢？

如果您對今天這款美食也有一定興趣的話，不妨自己在傢動手嘗試一下吧。