海帶和此物一起搭配，血管通暢無阻，暖胃促消化_美食料理

海帶和此物一起搭配，血管通暢無阻，暖胃促消化

小小谈美食

2023-04-29 05:20:38

海帶與本品合用，血管通暢，暖胃消食。

海帶含有大量的不飽和脂肪酸和膳食纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調理腸胃，促進膽固醇的釋放。海帶中的甘露醇與碘、鉀和煙酸協同作用，可預防和治療動脈粥樣硬化、高血壓、慢性支氣管炎、慢性肝炎、貧血和水腫等疾病。海帶中的優質蛋白質和不飽和脂肪酸對心臟病、糖尿病和高血壓有預防作用。

馬甲肉味甘咸，性寒，入心、肝、腎經。、中毒等也有一定的治療作用。幹蕁麻殼是帶殼軟體動物的幹燥產品。幹蕁麻是一種營養價值很高的食物，含有豐富的蛋白質、鈣、鎂、鐵、硒、維生素A等營養成分。蟶子肉含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等有益物質。它味道鮮美，營養價值高，具有補虛的作用。紫菜炒魚片的制作步驟：

1、材料：海帶（洗凈）、海帶（洗凈切塊）

2.鍋中油燒熱，加入切碎的海帶炒香。

3、之後放入洗凈的魚片，加入2湯匙料酒。

4.煎至排骨張開。

5.接下來，加入2湯匙醬油。

6.加入0.5勺鹽。

7.調味拌勻即可上桌。

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