女人祛斑美容就要多喝它!蟲草當歸鴨,補肝益腎,吃著就美瞭。
而且它叫“花”卻不是“花”,壯陽補腎、增強體力抗衰老,男女都要吃。

今天舞姐和大傢分享的這道養生湯是【蟲草當歸老鴨湯】
“蟲草花”並非花,屬於真菌類。能壯陽補腎、增強體力和精力。蟲草花可以降血壓、降顱壓,同時對於腦血栓、冠心病、手足麻木等癥狀都有緩解的作用。經常服用蟲草花的女性可以明顯感覺自己的內分泌系統減緩瞭衰老程度,因為蟲草花可以很好地調節內分泌和免疫系統,起到抗衰老的作用。還有潤肌養顏的功效,尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑。
而當歸有降壓調血脂和增強免疫力的功能,燉湯時候放上一點點就足夠。
經常喝蟲草花鴨子湯,還可以起到抗缺氧、抗疲勞以及提高運動能力的作用,這個湯還能明顯降低血糖和尿糖,並且對糖尿病患者也有明顯的療效。


做這個湯我選用的是老鴨,將老鴨斬塊放入冷水鍋中煮開洗凈

這個就是蟲草花瞭,另外我放瞭一小片的當歸,還有香葉和薑片去腥

將這些材料全部都清洗幹凈瞭放入電壓力鍋裡面,然後根據幾個人喝幾碗湯加入純凈水,按下煲湯功能

大約40分鐘左右,最後放點鹽和雞精調味即可,顏色金燦燦看著就很有食欲,裝一碗給傢人分享,那營養那味道不是一點點,記得要常喝哦。


