最近爆火的6款甜品,自己做省一半!消暑又高顏值,孩子吃安心
他乡的美味
2023-05-03 17:21:14

原標題:最近爆火的6款甜品,自己做省一半!消暑又高顏值,孩子吃安心

炎炎夏日就是要吃清爽冰涼的小甜品,一口清涼甜蜜下肚,瞬間降溫十度!這次給大傢準備瞭6款高顏值又美味的夏日甜品~

快點動起你的小手在傢學起來吧~

紅糖冬瓜飲料

冬瓜既能清熱解暑,又可利尿消腫。混合著紅糖平衡瞭冬瓜的清涼,既帶著紅糖的甜蜜,也透著冬瓜清香,喝起來非常可口。

食材

——

冬瓜、紅糖

[ 做法 ]

冬瓜洗凈去皮去籽,切成丁(不去皮不去籽也是可以的),紅糖切碎,準備一個幹凈的容器,放入切好的冬瓜丁和紅糖碎。

蓋上蓋子搖晃均勻,密封靜置1小時,然後倒過來再醃制1小時,此時已醃出瞭很多水份

打開密封蓋,將醃好的冬瓜倒入鍋中,不用加水,開火燉煮

大火煮開後,轉中小火,慢慢燉煮,期間不斷攪拌防止糊鍋底。熬至湯汁漸漸濃稠、冬瓜丁變成透明狀即可(如果水幹瞭,可以少加點水繼續熬)

用濾勺過濾掉殘渣,然後將過濾好的汁液裝入密封的容器裡,放涼後放冰箱保存,喝的時候,可以切一兩片檸檬

在杯子裡舀上紅糖冬瓜汁,加些冰塊、檸檬片,再倒入純凈水,最後放上幾片薄荷葉點綴,開喝!

綠豆棒冰

食材

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綠豆、椰汁、棒冰模具

綠豆淘洗幹凈,倒入裝有水的碗中浸泡一小時,如果時間來得及可以提前一晚浸泡,綠豆、水倒入鍋中,水的量大概是綠豆的兩倍

大火煮沸後轉小火煮25分鐘左右,加入冰糖煮化關火,將煮好的綠豆倒入破壁機內,打成泥

將前面煮好的綠豆沙,依次倒入模具至七成滿,然後倒入椰汁,插上木簽,放冰箱冷凍3~4小時即可

青汁小圓子

食材

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青汁羹、菠菜、紅薯、紫薯、糯米粉

[ 做法 ]

將菠菜洗凈切成小段,加水放入破壁機中打成汁取一個小碗放入糯米粉,倒入適量的菠菜汁,揉成面團。

將紅薯蒸熟搗碎,再用小濾網濾掉渣,加入糯米粉揉成光滑的面團

紫薯和紅薯一樣的步驟,揉成面團;另取小碗,糯米粉加水攪拌,用手揉成光滑的面團,分別搓成差不多大小的圓子

水燒開,分別放入不同顏色的小圓子,煮熟後撈出過一遍冷水(分開煮是為瞭讓成色更分明好看,一起煮也可以)

另燒一鍋水,放入青汁,不斷攪拌均勻,然後倒入所有的圓子,不斷攪拌,煮開即可

香瓜雪燕盅

食材

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雪燕、桃膠、皂角米、香瓜、梨

[ 做法 ]

雪燕、桃膠、皂角米提前泡發,鍋內倒入熱水,下入泡好的桃膠、皂角米

大火煮開轉小火煮20分鐘左右,放入雪燕,煮1~2分鐘即可

梨去皮切成丁,香瓜對半切開,去籽挖出果肉,待雪燕桃膠皂角米放涼,舀入香瓜中,放上果肉

放冰箱冰一下,吃起來更爽。一大勺挖下去,滿滿的膠原蛋白,放香瓜裡帶著淡淡的果香味兒,還能挖到一顆顆脆爽的果粒。

紫薯紅豆糕

食材

——

紫薯、紅豆、糯米粉、椰汁

[ 做法 ]

紫薯去皮洗凈,切成薄片,放上蒸鍋隔水蒸熟,將提前煮好的紅豆趁熱加入適量白砂糖,攪拌均勻。

紅豆是提前煮的:將紅豆提前一晚浸泡,浸泡好之後,加水放入在高壓鍋中,煮至紅豆已有開花但還有粒狀即可。

準備一個小碗,倒入適量糯米粉,再倒入適量椰汁,攪拌成比較稀的糊狀(糯米粉和椰汁的比例是1:1)

盤子底部墊一張油紙,鋪上一層蜜紅豆,壓緊實,再倒入一層面糊,將面糊刮平刮勻後,上鍋蒸15分鐘左右

趁這個時間,將蒸好的紫薯壓成泥,再倒入少量椰汁攪拌均勻備用

蒸好的紅豆取出,從中間切一刀,選擇其中一半鋪上一層紫薯泥,鋪好紫薯泥之後,把另一半對折過來,疊成型,然後切成小塊即可。

椰香雪燕木瓜羹

食材

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雪燕、木瓜、椰漿、椰汁、冰糖

[ 做法 ]

木瓜去皮,切成小塊,雪燕提前一晚泡發,挑去雜質洗凈放入碗中;倒入適量椰漿和椰汁

放入木瓜,加入適量冰糖,用保鮮膜密封好,入蒸鍋中隔水蒸15分鐘左右

蒸好後,撕開保鮮膜,稍微晾涼後可以直接吃瞭;或者放入冰箱冰一下再吃,更舒爽

沒有甜品的夏日是不完整的,自己在傢就能做的小甜品/小飲品,你學會瞭麼~

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