來“大姨媽”的一周裡，你可以盡情吃，圖三讓你皮膚嫩到滴出水_美食料理

老许段子社

2023-05-03 18:42:19

李子，李子味酸，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，並能促進胃腸蠕動，因而有改善食欲，促進消化的作用，尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者有效。來“大姨媽”的一周裡，你可以盡情吃，圖三讓你皮膚嫩到滴出水。

釋迦果的果實營養極其豐富。能養顏美容、補充體力、清潔血液、健強骨骼、預防壞血病、增強免疫力、抗癌等。來“大姨媽”的一周裡，你可以盡情吃，圖三讓你皮膚嫩到滴出水。

荔枝，荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經;果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;核具有理氣、散結、止痛的功效，來“大姨媽”的一周裡，你可以盡情吃，圖三讓你皮膚嫩到滴出水。

鴨梨，梨具有潤燥消風的功效，在氣候幹燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻幹燥，有時幹咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解幹燥。來“大姨媽”的一周裡，你可以盡情吃，圖三讓你皮膚嫩到滴出水。