一款生津潤肺的冰糖雪梨銀耳湯，就這樣做好瞭，聽說還有食療價值_美食料理

老雄说历史

2023-05-03 18:43:03

大傢好！我是美味叭叭叭，一個喜歡美食、喜歡做美食的姑娘。生活中的煩惱是沒有一頓美食解決不瞭的，每天與你分享美食的做法，期待與我見面吧！

春天天氣回暖，特別容易肺熱咳嗽！今天和大傢分享一款冰糖銀耳雪梨湯癥煩湯，對於清肺熱，預防咳嗽有很好的食療價值。需要準備的食材油雪梨。一、銀耳。枸杞和冰糖，先把削好皮的雪切成塊。

為瞭更好好的口感，去掉離合不用。梨花手下全是。溫水泡發好的銀耳，用剪刀剪成小朵，盡量減小一點，這樣更容易熬出膠質。更不黃色、不委屈掉。鍋中加適量的水，蓋上蓋子，大火燒開，贊助30分鐘，30分鐘後拿起蓋子加入雪梨，兵藤和枸杞，蓋上蓋子繼續煮30分鐘。

30分鐘後拿起蓋子，我們看到現在湯已經比較黏稠瞭。這個時候口感也是最好的，可以稱出瞭一款生津潤肺的冰糖雪梨銀耳湯，就做好瞭。一款生津潤肺的冰糖雪梨銀耳湯就做好瞭，專款湯，除瞭食療價值之外，喝起來味道也是非常不錯，且人心脾泗陽新田推薦給大傢。