脾胃不好濕氣重？一個培脾舒肝湯健脾疏肝，調胃病，治胃炎！_美食料理

雅丽情感故事

2023-05-04 12:40:43

脾胃不好，濕氣重，這個時候該怎麼辦呢？一個培脾疏肝湯，能夠健脾疏肝，還能調理腸胃，胃炎，胸悶氣短都可以用。

如果你平常也有不敢吃涼的，胃口又不是很好，吃一點就覺得飽脹，經常有腹脹，反酸，還胃痛，這個視頻你認真的聽一下。

另外呢，有的人舌頭伸出來，舌體大，舌頭兩邊有齒痕，舌頭中間呢有凹陷，甚至有的呢還有一些裂紋，像這種情況，可以瞭解這個方子。

這個方子是民國的名醫張錫純的解決情緒不好導致的老胃病的一個方子，名字呢就叫培脾疏肝湯。

白術、黃芪、生薑、陳皮、厚樸、桂枝、柴胡、生麥芽、白芍。

張錫純認為這個是木鬱克土，你看這裡面有柴胡和生麥芽，就是達鬱的，肝氣過旺影響脾胃功能，所以中醫叫木鬱克土，木鬱克土導致的什麼呢？就是脾胃之氣不能升降，癥狀就是胸中滿悶，經常感覺到氣短，通過這個方子我們看這個脾呢是主升清的，使津液上達，胃是主降濁的，胃這個降濁能使糟粕下行，什麼意思呢？

就是脾主升清，就是說我們整天覺得有精神，頭腦清醒，靠的就是脾升的這個清陽之氣，降濁呢，簡單來說就是大腸順暢，糟粕運行的比較好。

另外呢，這裡面的白術啊，黃芪，這個就是補脾胃的藥，白術偏於燥濕，黃芪偏於補氣，桂枝柴胡呢，它能夠助脾生氣，柴胡有升的功能，桂枝的也有，補中益氣湯裡面用柴胡和生麻，就是讓它升清。

另外陳皮和厚樸呢，它是偏於降的，陳皮和厚樸就是降胃之濁氣，這樣的一來，清陽上升，濁陰下降，這個時候胸滿呢，自己就去瞭。

這個方子還有專門理氣的啊，比如生麥芽，柴胡，就有疏理肝氣的功能，肝氣疏理瞭，這些癥狀自然就緩解瞭，另外麥芽是疏肝的妙品，這裡面說疏肝理氣，用的是生麥芽，張錫純很喜歡用這個生麥芽來疏肝理氣。