健脾胃、助消化、消積食譜焦三仙_美食料理

看看美味故事

2023-05-04 16:03:11

積食是中醫的重要的一個病癥名稱，對應西醫裡的消化不良，是指寶寶乳食或飲食過量，損傷脾胃，使食物停滯於中焦所致。寶寶不思飲食，造成營養不良，進而影響生長發育，所以爸爸媽媽一定要引起重視。

今天為大傢帶來助消化，清熱潤燥，健胃消食飲品～焦三仙，脾胃守護神，當寶寶出現積食問題時，爸爸媽媽給寶寶消積食的飲品可以這麼做，一分鐘教你一道藥膳，健康喝出來，金典古方，用過都說好。

【材料】取麥芽、山楂、神曲各6克。

【做法】1.把麥芽、山楂、神曲放炒鍋小火慢炒，炒至有點焦狀。2.把炒鍋裡加300～400毫升的水熬煮，加入冰糖煮化即可飲用。

【作用】消食導滯，健脾主運化。

麥芽富含淀粉酶，能夠促進胃液分泌、刺激腸胃蠕動，緩解消化不良、食物在消化道內的堆積導致的胃部和腹部不適，促進消化系統進行新陳代謝，對於食欲不振有治療效果。

山楂可有效的促進胃液的分泌，同時增加胃內的酶素，有效促進腸胃蠕動。