好吃不膩的幾道傢常菜,葷素搭配,美味營養,學會傢人有口福瞭
小小谈美食
2023-05-04 18:00:33

原標題:好吃不膩的幾道傢常菜,葷素搭配,美味營養,學會傢人有口福瞭

培根豆腐

材料:豆腐1塊、香腸2根、洋蔥1根、醬油、鹽適量

讓我們來練習:

1、準備好洋蔥、豆腐、香腸等食材。

2.取一平底鍋,將豆腐切塊,油炸

3.將豆腐煎至兩面金黃。

4.取出豆腐,將洋蔥和香腸炒香

5、和豆腐拌勻,加入生抽,加鹽。

鹽和胡椒烤蘑菇

配料表:香菇、雞蛋、面粉、鹽、胡椒粉、食用油

讓我們來練習:

1、將香菇洗凈,切塊,鍋中燒開水,在水中加入一勺鹽,將香菇放入裡面炒至變軟,然後撈出用涼水洗凈。

2、將香菇取出,用手擦幹。

3、放入鍋中,加入鹽和胡椒粉,拌勻。

4.取一個小鍋,在裡面打雞蛋。

5.雞蛋打散,加入少許面粉和水調成稀薄的蛋糊。

6、取一片香菇放在蛋椒上,看是否粘在棍子上。如果稀,加點面粉拌勻。

7、鍋裡放油燒熱,將香菇一粒一粒浸入蛋液中炸至金黃。

烤豬肉

材料:排骨500克,山藥200克,豆豉1塊,大醬1勺,八角1顆,桂皮1小塊,大蔥3粒,蒜2瓣,薑3片,黑醬油,下鍋葡萄酒;

讓我們來練習:

1.亞蔓洗凈去皮,切塊放在爐子上。切好後用淡鹽水浸泡備用,防止氧化變色;排骨洗凈,加足量水,將排骨放入鍋中用冷水浸泡。

2、水燒開5分鐘,撈出浮沫,撈出排骨用清水洗凈;洗鍋,放入排骨;加水,水沒過排骨2-3厘米。加入蔥、薑、蒜、八角和桂皮;

3.加入豆豉和醬油調味和上色。發酵豆油和醬油都是咸的,不用加鹽;

4、吃適量的料酒可以去除排骨的腥味;加入適量的醬油可以使排骨更加美觀入味。水開後轉中火慢燉;

5、湯汁減半時,倒入洋巴。果仁澆得太早容易煮開,太晚則不易煮熟,所以湯汁加倍比較合適;

6.等湯快熟瞭,開大火收汁,大火收汁讓排骨更漂亮;用勺子攪拌收集糖漿以免粘鍋,瀝幹湯汁;如果想炒飯,可以留一些汁做石鍋拌飯;把排骨放在盤子裡,在上面撒上幾瓣丁香。

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