土豆燉番茄胸肉

原料
牛肉300克、土豆200克、西紅柿100克、香菜5克、大蔥5克、薑5克、大蒜5克、花椒球3克、八角3克、2勺八角、鹽、0.2勺谷氨酸鈉
實踐
1、去血水將新鮮牛肉用清水浸泡半小時,洗凈,切成四厘米厚的塊。
2.燒開一鍋水,將牛腩焯水去油去雜質。立即用冷水沖洗牛肉幾次。
3、將曬好的牛腩放入鍋中。
4、鍋內加入適量清水,放入花椒八角、薑片大火煮半小時,再改中小火煮至牛肉熟透。
5、土豆切小塊,用水泡一會,洗凈備用。
6.將精油倒入鍋中加熱。加入洋蔥、薑和大蒜,炒香。將番茄加入炒菜中。
7、將煮好的牛肉和湯倒入鍋中,用大火燒開。
8.煮十分鐘左右,加入土豆繼續煮。土豆煮熟後,加入鹽,繼續用中火烤。
9.煮至土豆完全煮熟。裡脊肉很嫩,但很有嚼勁。加入味精並撒上香菜以增加新鮮度,然後從碗中取出。
肉類部門

原料:豬肉適量,洗凈切小塊青椒2~3個,淀粉,蔥薑蒜少許,鹽,味精,胡椒粉,醬油少許
步
1、瘦豬肉最好選擇切成3-5厘米長、2-3厘米厚的肉塊。
2、淀粉加少許水,淀粉和鍋裡肉的稠度會一致,把面團攤平,油熱到70%,把肉炒熟取出。金子。
3、留少許底油,加入蔥蒜炒香,加入青椒和燒肉炒香,用生粉調味勾芡。
烤牛肉片

原料:牛肉塊250克。洋蔥片10克,大蒜片5克。加入10克混合物和3克黑胡椒粉。
實踐:
1.將牛肉切成方塊。
2.將切碎的洋蔥炒香,放入碗中;將切碎的大蒜炒至金黃色,備用。
3.鍋裡放油燒熱,將牛肉塊炒軟,盛入碗中,倒入切碎的洋蔥,再倒入炒好的大蒜。
4.將香料煮沸後澆在牛肉塊上。