美味十足的幾道傢常菜,葷素搭配,營養豐富,好吃停不下來
小小谈美食
2023-05-05 05:20:16

原標題:美味十足的幾道傢常菜,葷素搭配,營養豐富,好吃停不下來

魚香蛋

配料:主料:雞蛋3個、青椒1個、香菇5克、紅辣椒1個

輔料:胡椒粉1茶匙、白糖2茶匙、郫縣豆瓣醬1茶匙、香醋3茶匙、生抽2茶匙、淀粉適量、洋蔥適量、蒜3瓣

實踐:

1.主料:雞蛋、青紅椒、泡好的香菇、蔥蒜、剁椒、豆瓣醬

2.將青紅椒切成菱形,洋蔥、蒜切碎,雞蛋打入碗中,加少許鹽攪拌均勻

3、先準備芡汁一碗,生抽2勺,白糖2勺,香醋3勺,淀粉適量,加適量清水調勻,制成芡汁一碗待用.

4.鍋裡放油,油熱後,將打散的雞蛋倒入較厚的蛋餅中。

5.用手抹刀將炒蛋分成小塊備用。

6.用鍋裡剩下的油,把小紅蔥頭、蒜頭、剁椒和豆瓣醬爆香。

7、將豆瓣醬和紅油炒香,加入青椒和香菇。

8、翻炒,繼續翻炒至青紅椒和香菇爆裂,再加入雞蛋塊快速翻炒。

9、炒勻後加入準備好的芡汁。

10.大火炒至醬汁變淡,蓋上材料,關火上桌。

蒸雞塊

準備材料:雞肉500克、醬油、甜面醬、糖、鹽、蔥、薑、料酒10克、五香粉1克、植物油

實踐:

1.雞塊洗凈擦幹,放入碗中,加入蔥、薑、紅酒、五香粉、甜面醬和鹽拌勻,醃30分鐘,撈出晾幹,加入60%熱油,將油片換片用油鍋煎至暗黃色。

2、鍋內放少許油,燒熱,蓋上糖、醬油、鹽、熱酒、蔥、薑和適量的水,燒開,撇去浮油,下油炸雞塊待湯燒開,轉小火燉至酥脆,取出雞塊裝盤,繼續原汁煮至汁濃稠,淋在雞塊上,然後放入它在。裝盤吃

紅燒肉紅燒粉絲

材料:面條300克,豬肉550克,薑蔥花適量,八角1個,香菜適量,鹽焗雞粉1克,白糖2克,老抽3毫升醬油、料酒和生抽各5毫克、植物油適量

實踐:

1、將洗凈的五花肉切塊,泡好的面從中間切成兩段。

2、鍋內放水燒開,倒入豬肉,焯水去血水,焯好的豬肉撈出瀝幹水分裝盤待用。

3、熱鍋放油,下薑片、八角片、蔥片爆香,加入豬肉炒勻。

4、加入料酒和生抽,拌勻後加入適量的水。

5.加入老抽、鹽和糖拌勻,蓋上鍋蓋用小火燉一個小時至軟。

6.揭蓋,倒入泡好的面條,拌勻。

7.加入雞粉拌勻,蓋上鍋蓋,繼續煮5分鐘至熟軟。

8.關火後,將醃制好的肉絲取出,放入碗中,撒上香菜。

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