一日有三餐不能太簡單，你有傢常菜單未認領，甜點開胃菜應有盡有
美食美佳
2023-05-08 07:20:47
“早餐吃什麼？午餐吃什麼？晚餐又吃什麼？煩死啦！”
“每天都不知道吃什麼，到瞭菜市場更是不知從何處下手”。你是否也在為每天選擇吃什麼而發愁？
的確，如今的人們不用再擔心能不能吃飽飯的問題，物質的豐富看似讓人們有瞭很多選擇，卻也讓不少人陷入瞭選擇恐懼癥，每天便有瞭選擇吃什麼的煩惱。
一日三餐有計劃，每天還可以這麼吃，請看我為你定制的菜單：有葷有素，有點心有甜點，有下飯菜有開胃菜，有湯還有減肥餐，歡迎品嘗~
傢常早餐：炒面+南瓜粥：
涼拌江西米粉：
香濃玉米汁：
客傢湯米粉：
蒸米粉：
南瓜饅頭：
開胃酸辣粉：
傢常葷菜：腐竹燜鴨：
贛南酸酒鴨：
老鴨湯：
番鴨蘿卜湯：
啤酒鴨：
雞肉煲：
香菇滑雞：
手撕蔥油雞：
客傢酸菜扣肉：
豬腳煲：
水煮肉片：
紅燒羊肉：
客傢酥脆魚餅：
糖醋魚：
黃燜魚：
鯽魚山藥湯：
傢常素菜：什錦蔬菜：
肉末香菇蔬菜：
素炒腳板薯：
山藥創意吃法：
山藥蔬菜湯：
涼拌紅薯葉：
西蘭花炒蛋：
紅燒茄子：
紅燒芋仔：
酸辣土豆絲：
客傢酸菜：
減肥餐：
傢常點心：紫薯：
燒麥：
香蕉：
蘿卜團：
虎皮雞蛋：
腳板薯：
傢常甜點：清涼綠豆湯：
濃香玉米汁：
黑米八寶粥：
贛南炒春+酒釀春
以上菜品好吃也好看，無論是做給傢人吃，還是宴請親朋好友，都是非常有面子的哦~
相关内容
热门资讯
原创 中...
许多中年女性把养生当成了一个人的战争，花重金买保健品、泡枸杞茶、上瑜伽课，却依然遮不住眼角的疲惫和心...
原创 大...
“2026年2月20日（正月初四）。” 过年前几天的主题一般都是吃喝玩乐，那么从大年初四开始，春节的...
听劝！千万别再这样吃了，真的会...
和亲朋好友大吃一顿 再配上美酒佳酿 是很多人的假期打开方式 但是 在你开心狂炫的时候 胰腺其实在喊 ...
深海银带——家乡赣榆人民的最爱...
带鱼算不上什么名贵海鲜，但在我们家乡赣榆，却是人人都爱的“国民海鲜”。一年四季，菜市场里总能见到它的...
外酥里嫩葱花虾球，一口就上瘾的...
姐妹们，谁懂啊！每次刷到别人做的虾球，金黄酥脆的外壳裹着Q弹的虾肉，真的馋得我口水直流。但一想到要处...