這些零食都含有很多添加劑，吃多瞭沒好處，第一種肯定給孩子吃過
自從孩子知道世界上存在零食這麼“美味”的食物後，正頓飯都不好好吃瞭，挑三揀四的不吃這個不吃那個，要不然就是說自己吃飽瞭，結果呢走出廚房立馬就去客廳拿上零食吃瞭，作為一個老母親我真是沒辦法啊！大多數情況下我都是把零食放在孩子拿不到的地方，每天規定零食的量。
其實我們自己小時候也沒少吃零食，大概是零食裡的添加劑符合我們的胃口，不過那時候工業水平不像今天這樣發達，添加劑種類也沒有這麼多，讓孩子徹底不吃零食也不太現實，我們隻能盡量讓他們少吃，以下這些零食都含有很多添加劑，吃多瞭沒好處，第一種你肯定給孩子吃過。
一、方便面
一包方便面最多可能有25種的添加劑，常見的添加劑有谷氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸等，兒童長期食用檸檬酸的產品，可能導致低鈣血癥。
二、火腿腸
火腿腸中所含的添加劑包含亞硝酸鈉、山梨酸鉀等，其中亞硝酸鈉可能會在體內生成致癌物亞硝胺，對人體十分有害。
三、蜜餞
蜜餞所含的添加劑為檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等，其中苯甲酸鈉會破壞維生素B1，並影響兒童對鈣的吸收。
四、果凍
果凍中含有山梨酸鉀、檸檬酸和卡拉膠等，添加劑運用最普遍，過多攝入山梨酸鉀會導致過敏反應以及對鈣的吸收。
五、冰淇淋
冰淇淋含有人工香精、增稠劑，人工合成的色素等添加劑，使用的比較普遍，而其中有的人工色素規定是不能夠用於食品的。
六、餅幹
餅幹中的添加劑有焦亞硫酸鈉、檸檬酸、山梨糖醇，大量的焦亞硫酸鈉會傷細胞。
七、口香糖
口香糖可能含有阿斯巴甜、山梨糖醇、檸檬酸等添加劑，過多的山梨糖醇可能會引起腹瀉。
八、薯片
薯片中可能含有的添加劑有谷氨酸鈉、鳥苷酸二鈉等，這兩種添加劑都是被禁止用於嬰兒食品。
含添加劑最多的零食排行榜，看看你傢孩子吃過幾個。以上這些零食你傢孩子經常吃嗎，如果經常吃，那從現在開始較少對這些零食的食用量吧，完全杜絕吃零食好像不太現實，我們隻好是能少讓孩子吃就少讓孩子吃。或者買一些健康的零食給孩子吃，比如堅果之類的，不過我傢孩子不太喜歡吃堅果，每次買回來都是被我吃掉。