4步做出養生枸杞蓮藕薏米粥，水潤養膚，不知道的太可惜瞭_美食料理

老王搞笑段子

2023-05-08 14:42:55

養生枸杞蓮藕薏米粥，制作步驟簡單，養生，滋潤皮膚，防止皮膚幹燥，閱讀全文，就可以做出這道養生粥。

需要準備的食材如下詳細、

薏米300克，哈密瓜，藕粉30克，枸杞，冰糖，

制作步驟如下詳細、

第1步、

薏米清洗幹凈，然後用清水浸泡半個小時，泡好之後，準備鍋，放入泡好的薏米，在放入適量水，大火煮開，轉中火慢燉約40分鐘。

第2步、

哈密瓜切成小塊，準備個碗，放入30克，藕粉，在註入60克清水，攪拌均勻就可以。

第3步、

鍋中加熱清水，水沸騰，放入攪拌均勻的藕粉，和水一起攪拌均勻，在放入煮好的薏米，攪拌均勻，上面撒上枸杞。

第4步、

繼續在放入適量冰糖，煮制冰糖融化後，放入切好的哈密瓜丁，攪拌均勻，關火，枸杞蓮藕薏米粥就做好瞭啊！