秋季多吃銀耳，教你燉銀耳技巧，出膠快，口感順滑，更好喝
秋天多吃白蘑菇，學學白蘑菇的做法，出膠快，口感爽滑，口感更好。
今年夏天，雖然天氣涼爽，但是秋天的氣候比較幹燥，幹燥的氣候對皮膚的傷害是很大的。愛美的女性要註意瞭。所以，入夏之後，我們應該多吃銀耳，銀耳是滋潤皮膚的好東西，女性更應該多吃。
銀耳含有豐富的膠體、維生素、礦物質和膳食纖維等營養成分，具有延緩皮膚衰老、保護皮膚、防止氧化、滋潤皮膚、使皮膚更加水潤透亮的作用。
銀耳是女性很好的營養品。與昂貴的燕窩相比，銀耳稀缺、廉價且不好吃。愛美的女人不要錯過白蘑菇，時不時煮上一鍋白蘑菇湯，滋補身體，美白肌膚。而且用鍋煮白蘑菇湯非常方便，也不需要幾塊錢。
煮銀耳湯也有技巧。有些女性朋友總覺得自己獨立熬銀耳湯太浪費時間瞭。世界上沒有醜女人，隻有懶女人。花時間做飯吃銀耳湯讓自己變美不是更好嗎？
白蘑菇需要提前泡好，然後再煮一兩個小時才入味，否則白蘑菇沒煮熟，就不好吃瞭。那麼，今天小編就來教大傢煮白蘑菇的技巧，讓膠水熟得快，口感順滑，更加鮮美。
首先，我們要買沒有用硫磺熏過的白蘑菇。購買白蘑菇時，我們隻需要聞一下就可以辨別瞭。用硫磺熏制的白蘑菇氣味刺鼻，好的白蘑菇應該有一種自然而清香的香氣。
白蘑菇的烹飪技巧：
先將白蘑菇用清水泡一下，泡一會兒，泡好後洗凈。
然後把白蘑菇去根，再把白蘑菇切成塊，越碎越容易粘。
然後將銀耳放入鍋中，加入所需量的水，大火燒開，大火煮20分鐘後再小火煮30分鐘。
這時，附上瞭一個白色的蘑菇。如果想要味道濃一點，就煮十分鐘以上。
其實煮白蘑菇有個小竅門，就是把白蘑菇切成塊，讓接觸面大一些。但是大多數人沒有，所以做飯要一兩個小時，浪費瞭很多時間。
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