
孩子如果挑食不想吃飯,可以嘗試這些美食,效果真心不錯。
港式紋烏參
主料:烏參1隻。輔料:五花肉50克,冬筍25克,口蘑5克,火腿25克,幹貝25克。調料:食鹽2克,醬油10克,味精0.5克,料酒30克,豬油(板油)50克,二湯50克,黃豆粉10克,清湯50克。

沙窩排骨
主料:排骨,蘑菇250克 輔料:紅椒1個,花生油適量,生抽適量,胡椒粉適量,玉米淀粉適量,香蔥適量,豬肉100克,鹽適量,蠔油適量,雞粉適量,水適量。

紅燒肚襠
主料:肚襠若幹;輔料:柿子椒適量;調料:花生油30克、雞精少許、薑3片、蒜2瓣、料酒2湯匙、生抽少許、老抽少許、小蔥適量、紅椒適量、白砂糖1茶匙。

幹鍋小河蝦
主料:小龍蝦適量 調料:雞精適量、蔥適量、薑適量、蒜適量、豆瓣醬適量、香葉適量、香菜適量、香辣醬適量、豆豉適量、辣椒油適量、白糖適量、植物油適量、蠔油適量、高湯適量。

掛爐烤鴨
主料:鴨肉1隻。調料:食鹽適量,醬油適量,胡椒粉少許,黃酒少許,黃油100克。紅艷鮮亮,皮脆肉嫩、麻辣鮮香、鮮美而不膩。

紅燒偏口
主料:偏口魚500克、香菜1棵、大蔥1段、薑2片、大蒜2粒;輔料:甜面醬1勺、生抽1勺、鹽2克。這道紅燒偏口不光吃起來鮮美無比,微辣下飯,滋補效果也是一流。