導讀:大傢好,我是胡師傅,每天都會用心分享各種美食給大傢。今年的5月份的氣溫很不正常,往年這個時候,都要吹空調瞭,而今年出門還要穿上春裝,所以冷熱無常的氣候,今年我身邊感冒的人相比較往年,會多一些,同時今年5月份,也有少許人二次感染瞭。而在感冒初期,大部分人都會出現嗓子幹癢疼痛等癥狀,出現這種癥狀喝水都像刀片割嗓子一樣,非常難受。所以今天老胡推薦的這道美食,在夏天無論您出沒出現嗓子幹癢疼痛等癥狀,都可以喝,它就是枇杷銀耳湯。

每年5月中旬到6月上旬,正是枇杷成熟的季節,在我傢,我會經常用它煮銀耳湯給傢人喝,因為枇杷具有非常好的燥潤肺,消腫止痛的作用,當您嗓子幹癢疼痛時,經常多喝這湯,能有效的緩解,適當的多吃,還能使嗓子更舒服。而身體正常的人喝枇杷湯,還能預防嗓子幹癢疼痛呢!雖然枇杷銀耳湯不少人都愛吃,但是不少人燉的銀耳湯不黏不稠不出膠,這都是沒有掌握正確方法導致的,接下來老胡就把煮銀耳湯的妙招分享給大傢。

【原材料準備】:銀耳25克、紅棗20克、枸杞3克、白砂糖3克、枇杷10-15個、冰糖、清水適量。
【枇杷銀耳湯的做法】:
第一步:將銀耳沖洗幹凈,然後把銀耳、溫水、白砂糖全部放入到盆中攪拌均勻,然後將銀耳浸泡30分鐘,時間到後,將銀耳撈出,再用自來水將銀耳沖洗幹凈。

第二步:準備一個砂鍋,將銀耳、紅棗和適量的冷水全部放入到砂鍋中,然後蓋上鍋蓋,將水煮開後,接著改文火,繼續煮25分鐘,直到銀耳出膠。如果傢裡有高壓鍋,可以用高壓鍋將銀耳壓15分鐘,也可以使銀耳出大量的膠。

第三步:將枇杷的皮剝掉後,然後再把枇杷的核去掉,接著再用自來水將枇杷沖洗幹凈即可。枇杷剝好後需要立即放到銀耳湯中,否則枇杷會被空氣氧化,導致枇杷發黑。

第四步:將枇杷、冰糖、枇杷全部放入放入到煮好的枇杷中,然後繼續煮3分鐘左右,直到冰糖完全融化即可起鍋食用。

【技術總結】:
1、泡銀耳時,必須要加少許的白砂糖,白砂糖不僅可以使銀耳變得更軟,而且還能使銀耳出大量的膠。千萬不要用酸性物質泡銀耳,否則銀耳會煮不出膠的。
2、要想銀耳出更多的膠,一定要用小火或文火煮,因為銀耳是比較黏的東西,隻有時間煮到位瞭,銀耳才會出膠,否則銀耳不會出膠的。
3、如果您最近咽喉痛,就要趁熱喝,如果您最近身體正常,可以等銀耳湯完全冷卻後,放入到冰箱中冷藏2小時在食用,口感會更好!

嗓子幹癢疼痛不用怕,用枇杷煮湯喝,每天喝一碗,清燥潤肺,消腫止痛,越喝越舒服!如果今天的文章對您有幫助,那就點一個關註,點一個贊,後續胡師傅還會給大傢講解更多做菜訣竅、養生技巧,最後感謝大傢的觀看。