肝病的“克星”來瞭，入冬後常吃這6樣！養肝排肝毒，肝病不來找_美食料理

秀文

2023-05-16 14:40:59

蒲公英是一種經常能見到的植物，也是人們普遍喜歡吃的一種野菜，同時，它還有較高的營養價值。

常喝蒲公英泡的茶，還具有養肝護肝、利尿消腫、清熱解毒、滅菌消炎等諸多功效。

常喝蒲公英葉子泡的水，還能幫助清熱解毒，長期抽煙飲酒的男性應要多喝。常用蒲公英泡茶喝，能幫助排出體內毒素，可以較好的保護肝臟。

大傢都知道，養肝就是養命，肝不好，人先倒。可以較好的保肝護肝，而且還有助於降低血脂。裡面還添加瞭絞股藍、葛根、決明子等天然天然保肝成分。它對脂肪肝和酒精肝有明顯的保護作用，堅持飲用一段時間，能幫助你養出好肝臟。

菊花茶具有清熱解毒的作用，還能幫助抑制各種細菌和病毒，對於肝火旺的人群應該要常喝一些。

菊花具有清肝明目、清熱解毒、疏散風熱的功效，長期飲用菊花茶還可以保護眼睛。

人們現在的生活環境好，吃得也好，這時候很容易積聚濕氣，此時來一杯祛濕茶是很不錯的。

拒絕濕胖，香氣宜人，喝起來很舒服。

紅棗是滋補氣血的佳品。同時，它又物美價廉，合理的運用紅棗能起到養生保健的功效。

研究證明，紅棗泡水喝具有較好的有保肝護肝的作用，紅棗為滋補佳品，食療藥膳中常加入紅棗可補養身體，滋養補血。