它被稱為果汁之王，加點蜂蜜一起泡水喝，滋陰補腎又養顏_美食料理

它被稱為果汁之王，加點蜂蜜一起泡水喝，滋陰補腎又養顏

三宝母婴记

2023-05-16 18:41:24

依稀記得我第一次下廚做飯的時候是小學六年級，那時候傢裡還有很多地，但媽媽是一名教師，平時忙於工作，地裡的莊稼就沒人管理，媽媽是個要強的人，每次都是趁著中午休息的時候去地裡幹活，從那時候開始我學會瞭做飯，做好飯等媽媽幹完活回傢吃飯，一開始做飯是為瞭幫媽媽分擔傢務，再後來發現自己是真心喜歡做飯，這個愛好一直持續到現在，這不，昨天下班閑著沒事幹，花幾分鐘時間給老婆孩子做瞭份果汁，好喝的不得瞭。

這次做的是百香果蜂蜜茶，百香果營養豐富，我喜歡它是因為它獨特的香味，它包含瞭很多水果的香氣，比如芒果、香蕉、蘋果等，百香果這個名字也正是因為這個原因才有的，百香果內含有大量的維生素和有機酸，經常食用它可以改善人體營養吸收的結構，百香果內還含有豐富的氨基酸，不但能抗衰老，還能滋陰補腎養顏，因此百香果被人們稱為果汁之王。

【百香果蜂蜜茶】

1.準備三到四個百香果，我們北方不產百香果，所以我一直都是在網上買，把百香果切開，然後用勺子挖出裡面的果肉，放到碗中。

2.準備一碗白開水，加入兩勺蜂蜜，然後用勺子順時針攪勻，使蜂蜜溶解到水中。

3.把挖出來的百香果肉倒入蜂蜜水中，然後充分的攪拌均勻，百香果味道比較酸，加入蜂蜜可在一定程度上中和它的酸味，使做出來的果汁味道更加豐富。

4.把做好的百香果蜂蜜茶倒進果汁杯中，加入冰塊即可，也可以將其倒入磨具中，改好蓋子，放到冰箱中冷藏24小時，口感更好。

上一篇：小寒養生宜溫補防寒，調養免疫力

下一篇：天冷瞭，分享3款適合秋冬喝的養生米糊，滋養脾胃好喝又舒服

它被稱為果汁之王，加點蜂蜜一起泡水喝，滋陰補腎又養顏

相关内容

热门资讯