原創 26歲男子腦梗離世,醫生:廚房2種“粗糧”吃錯,血管或被堵到嚴絲合縫
admin
2021-10-14 05:14:48

原標題:26歲男子腦梗離世,醫生:廚房2種"粗糧"吃錯,血管或被堵到嚴絲合縫

小吳今年26歲,本該是奮鬥的年紀,卻因為腦梗離世,父母至今還無法接受這個事實,整日以淚洗面,自責沒有重視孩子的健康。

小吳是家裡的獨生子,從小備受寵愛,十歲起就白白胖胖的,體重比同齡人重很多。小吳大學畢業後直接繼承了家裡的建材店,白天在店裡看生意,晚上跟朋友們出去喝喝酒。

兩年下來,小吳的體重比從前又重了幾十斤,體重飆升到180斤,父母都在催促他减肥,小吳自己也深受肥胖困擾,决心吃粗糧和吃素减肥。

就這樣過了大半年,小吳體重是輕了不少,卻在體檢時被查出高血脂。最近,小吳總是覺得頭暈,渾身無力。有一次正在搬建材時,暈倒在地,隔壁店老闆趕緊把他送到醫院。經搶救,小吳還是因腦梗離開了人世。

在醫生的具體瞭解下,發現了小吳减肥中的一個飲食習慣,是他腦梗的"禍根"。

醫生:廚房2種"粗糧"吃錯,血管或被堵到嚴絲合縫

1、糖醋玉米

因為粗糧口感不是很好,所以小吳在吃玉米時一直都是吃糖醋玉米,將玉米切段裹上面粉放進油鍋炸,再加入糖、番茄醬爆炒,這樣一來,小吳的血脂、血糖水准都無法控制。

2、拔絲地瓜

地瓜本身就是高碳水食物,再加上其中的糖漿,經常吃會使人體血糖血脂升高,到一定程度後,容易引發腦梗、心梗等心腦血管疾病。

如果身體有以下症狀,說明血管或已水泄不通

1、胸悶氣短

當血液中脂質含量升高時,血液會變黏稠,輸送血氧能力下降,心臟也容易缺氧,就會感到胸悶,呼吸不暢。

2、手脚經常抽筋、發麻

血脂升高,血液迴圈就會受到影響,囙此很容易有手脚抽筋、發麻的情况,並且,手脚溫度也會偏低。

3、長出黃色瘤

若是身體或眼周長出了黃色瘤,這極有可能是脂質過量堆積導致的。

醫生表示:降血脂預防腦梗,日常1件事是重中之重

1、飲食把控

血脂高的人一定要注意飲食,少吃醃制類、油炸、甜食等食品,多補充維生素,吃些蔬菜水果,能幫助身體代謝,促進脂肪消耗。

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