原創 48歲男子深夜入院，搶救後腦梗離世，醫生：飯後“3事”不可再做
家住山東青島的周師傅，今年48歲，是一名裝修師傅，在當地小有名氣，家裡的日子過得倒也富裕。 但是周師傅為了能拿到更多的工程，頻繁的應酬、經常的抽烟喝酒，每天出入各種宴會廳，到處拉生意。
就在去年，周師傅頻繁的感覺到頭暈，於是去醫院檢查之後，醫生說血脂有點高，平常一定要記得控制飲食，堅持早睡早起、避免烟酒。 後來，周師傅僅僅依靠藥物控制，日常還是持續的在抽烟喝酒。
前不久，周師傅和平常一樣，吃完飯之後抽了兩根烟，就突然感覺到頭痛的不行，於是早早就洗漱睡覺了，之後就一直翻來覆去睡不著覺。
想著去上個廁所回來再睡，結果一起身就直接暈倒在地上，妻子嚇壞了，趕緊第一時間撥打120，匆匆趕往醫院。
到了醫院，做了腦部CT，才知道周師傅是突發腦梗，且伴隨著嚴重的血管堵塞。 經過搶救之後，周師傅還是不幸的離開了人世。
醫生和周師傅的妻子詳細瞭解了一下周師傅的生活習慣和過往病史，才知道他之前就有高血脂，且有飯後經常抽烟的習慣。 醫生讓他少抽烟，現在後悔也晚了！
飯後吸一支烟的毒性比平常吸10支烟的毒性還大，飯後吸烟，容易導致血液流量新增，容易使人興奮，出現腦袋"飄飄然"的情况。 且也會引起血壓异常升高，導致大腦內血流量减少，容易誘發腦梗等！
醫生忠告：飯後3件事最好少做，容易誘發腦梗
1、飯後立即睡覺
飯後立即睡覺會導致大腦局部供血不足誘發中風，另外，入睡之後，人體新陳代謝降低，吃進去的食物熱量容易轉化為脂肪堆積在血管中，導致血管堵塞，誘發腦梗。
2、飯後急於洗澡
飯後血液都集聚在胃部，其他器官的血液就相對來說减少了。 這個時候洗澡，皮膚和肌肉血管容易擴張，導致血液流量加大，而胃部的血液不能及時輸送到身體其他器官，就會導致人出現眩暈狀態。
再加上洗澡的時候，水溫過熱，會導致血管异常攏緊，誘發腦梗等心腦血管疾病。
3、飯後立刻運動
對於老年人來說，飯後如果馬上運動，很容易出現心臟功能减弱，血壓反射調節功能减弱，餐後血壓忽高忽低導致血管出現異常，引發血管堵塞，誘發腦梗！
日常養成1種習慣，養護血管，腦梗不在叨擾
一、幹完工作後適當運動
運動是最簡單的降脂方法了。 因為適當運動能促進腸道蠕動，增强分解脂肪的能力，减弱體內的血脂指數，避免血脂升高危害健康。 所以，我們要養成每天進行鍛煉的好習慣。