
現在越來越多的媽媽想給孩子做些健康的小點心,做零食。外面賣的點心實在太不健康瞭,各種添加劑,還有反式脂肪。點心店為瞭降低成本又要糕點蓬松酥脆,都會用到反式脂肪,即使在產品包裝上再花心思去繞開這些詞匯,還是會在成分裡出現起酥油、氫化植物油之類的字眼,凡是點心裡面含這些成分的一定不要買給傢人吃。反式脂肪的危害,很多人都懂,它很輕,是植物油經高溫氫化後形成的,它被攝入到人體中會附著在血管壁,一個月都代謝不幹凈。時間久瞭血管會堵塞,特別老年人就更不能食用。寶寶那麼小,身體正在生長發育中,就更不能攝入這些東西瞭。蛋糕店打發的植物奶油主要成分就是反式脂肪,有人曾經做過實驗,把它放在60攝氏度的熱水下面沖,都不能溶解。那麼我們人體隻有37度,又怎麼能溶解掉這些油脂代謝出去呢。所以知道這些危害的媽媽一定不會給寶寶買這種糕點做點心。

可是有的媽媽工作忙,也沒有太多時間做烘焙,手也比較生。曲奇天熱的時候不好做,擠的過程就特別容易化,烤的時候烤箱溫度又要掌握得恰到好處才能不塌、不化、不糊。冬天做的時候又特別的難擠。做蔓越莓餅幹吧,又要買蔓越莓,而且最好要準備個模具才能做出規整的外形。這些可能都會導致烘焙新手或者手殘黨望而卻步。可是還是想讓傢人吃得健康,怎麼辦?
今天就給大傢分享一個特別簡單的點心做法。這款餅幹用料簡單,看上去賣相一般,沒覺得有什麼特殊,可是試過後才知道原來那麼贊。餅幹入口即化,檸香口味中略帶著咸味。這餅幹不需要模具,不需要整形,原料平時傢裡都有。媽媽做的時候還可以讓寶寶一起參與,同樣的方法每人做出的造型是不同的。寶寶也一定會覺得特別有成就感。烘焙新手和手殘黨一定可以100%成功的。不信你就來試試吧!

檸香香草瑪格麗特
原料:
低筋面粉50g玉米淀粉50g
糖粉18g鹽1g
黃油50g熟雞蛋黃1個
檸檬汁20滴香草精3滴
做法:
1.雞蛋涼水下鍋,先在涼水裡浸泡幾分鐘,再開中火直到水沸騰。水沸騰以後煮大約8分鐘撈出,放在涼水裡冷卻。煮到這個程度的蛋黃較為幹爽,容易通過篩網。取蛋黃過篩備用

2.原料稱重

3.黃油軟化以後,加入糖粉和鹽,用打蛋器打發,到體積稍微膨大,顏色稍變淺,呈膨松狀

4.加入過篩的蛋黃,拌勻

5.加入檸檬汁,香草精,拌勻。檸檬汁和香草精為瞭增加香氣,同時去除蛋腥味。

6.篩入低筋粉和玉米淀粉混合物,拌勻

7.用手揉成團,面團比較幹,比較硬,裹上保鮮膜放冰箱冷藏1小時

8.取出面團,取一小塊,揉成小圓球

9.將小圓球放在烤盤上,用大拇指按壓,餅幹會出現自然的裂紋

10.都做好瞭大概16個,烤箱預熱160度,烤15-20分鐘,看到邊緣稍微變色就好瞭

11.烤好的瑪格麗入口即化,特別酥,味道太贊瞭!
小貼士
如果沒有條件,也可以不冷藏。
瑪格麗特餅幹的全稱為“住在意大利史特蕾莎的瑪格麗特小姐”,英文名為ItalianHard-boiledEggYolkCookies。據說是一位面點師愛上瞭一位小姐,於是他做瞭這種甜點,並把這位小姐的名字作為這款法式甜點的名稱。